Stress, Streit, Frust: Wie man Weihnachten besser übersteh t

Außerdem: Was man von Prince und Goethe über die Liebe lernen kann

Sollte der Newsletter nicht korrekt angezeigt werden, klicken Sie bitte hier Illustration: iStock / by Malte Mueller Guten Tag, ich liebe den letzten Arbeitstag vor Weihnachten. Nicht den Stress, nicht das Last-Minute-Wegarbeiten, nicht, dass man doch wieder viel zu spät loskommt. Was ich so mag, sind die Flurbegegnungen am 23. Dezember. Wenn man einander umarmt und sich schöne Feiertage wünscht, das Büro dann immer leerer wird und man am Ende mit halb vorfreudigem, halb melancholischem Herzen am großen Weihnachtsbaum im Foyer vorbeiläuft, hinaus ins Freie. Ich stelle mir auf dem Heimweg die Kollegen und Kolleginnen dann immer in so einer Art Chris-Rea-Musikvideo vor, wie sie durch den Schnee zu ihren Familien fahren. An einem dieser letzten Arbeitstage, vor mehr als fünfzehn Jahren, ich war noch Praktikant, fragte ich meine Mitpraktikantin, wo sie Weihnachten feiert. Sie antwortete: »Alleine in der Badewanne mit einer Flasche Wein.« Und dann erzählte sie von einem sehr schwierigen Verhältnis zu ihrer Mutter. Weihnachten ist natürlich nicht nur Driving Home for Christmas, sondern oft genug: Enttäuschungen, Streit, Einsamkeit. Es gibt kaum ein emotionaleres Fest. Darum möchte ich Ihnen heute einen Artikel empfehlen, den meine Kollegin Dorothea Wagner letztes Jahr zu Weihnachten geschrieben hat. Sie hat dafür fünf Therapeutinnen und Therapeuten gebeten, dringende Fragen rund ums Weihnachtsfest zu beantworten. Tipps für ein harmonischeres Weihnachtsfest Zum Artikel Der Artikel ist dreigeteilt in »Kurz vor dem Fest«, »Während des Festes« und »Nach dem Fest« – mit den jeweils wichtigsten Fragen. Etwa: »Was hilft, wenn man sich am 23. Dezember gar nicht mehr festlich, sondern nur noch gestresst fühlt?« Oder: »Was hilft, wenn man das Gefühl hat: Ich muss jetzt etwas sagen, sonst platze ich?« Nun, heute in einer Woche ist es soweit, Heiligabend. Kommen Sie gut durch die letzte Vorweihnachtswoche, Ihr Marc Baumann PS: Heute verlosen wir im SZ-Magazin-Adventskalender einen Design-Klassiker für Kaffee-Fans. ANZEIGE UNSERE EMPFEHLUNGEN Zum Lesen Was man von Prince und Goethe über die Liebe lernen kann Purple Rain, Römische Elegien oder ein Tiroler Volkslied: Überall steckt sie drin, die Liebe. Sechs Autorinnen und Autoren über die ihrer Meinung nach treffendsten Zeilen zum schönsten Gefühl der Welt. Zum Artikel Meine geheime Super-Zutat Selbstgemachtes Vanillesalz, geröstete Nüsse oder weißer Balsamessig: Köchinnen und Köche verraten, mit welchen einfachen Tricks Gerichte noch besser werden. Zum Artikel Sag mir, wann du schenkst und ich sag dir, wer du bist Gute Weihnachtsgeschenke sind auch eine Zeitfrage: Manche kaufen schon Wochen vorher ein, andere brauchen die Panik des Last-Minute-Shoppings. Ein Zeitplan für jeden Wunschzettel. Zum Artikel Risiko-Schwangerschaft Ein deutsches Paar sehnt sich vergebens nach einem Baby. Dann engagieren die beiden eine anonyme Leihmutter in der Ukraine. Als Russland angreift, ist die Geburt nicht mehr weit. Es folgen nervenaufreibende Monate, eine gefährliche Reise – und eine ungewöhnliche Freundschaft. Zum Artikel PODCAST »WER IST JONI« Meine Suche nach einem Phantom Eine SZ-Journalistin erhält eine ungewöhnliche Mail. Die Absenderin ist ein 12-jähriges Mädchen: Joni. Sie hat Schreckliches erlebt, niemand scheint sich um sie zu kümmern. Jemand muss Joni helfen! Hören Sie Folge 1 des neuen Podcasts des SZ-Magazins kostenlos und Folge 2 mit SZ-Plus. Zum Podcast Das Beste fürs Wochenende An dieser Stelle geben Ihnen jede Woche die Mitglieder der SZ-Magazin-Redaktion Tipps fürs Wochenende, für den Kopf, das Herz oder den Bauch. Diesmal: Marc Baumann, Redakteur. Zwei weitere Empfehlungen von Baummann sowie alle bisher erschienenen Tipps finden Sie auf sz-magazin.de Für das herz Melodien für Millionen Neulich war der Singer-Songwriter Marlon Williams in München, außer mir waren ca. 60 Fans da. Verdient hätte er 60.000. Williams ist in jeder Kategorie sensationell: Stimme, Bühnenpräsenz, Stil, Songwriting. Neuseeland und Hollywood haben ihn schon entdeckt, jetzt wir bitte. Hörtipp: Das Liebeskummer-Album »Make Way for Love« oder das Māori-Disco-Album »My Boy«. ANZEIGE Haben Sie Anregungen? Kontaktieren Sie uns unter [email protected] Alle Newsletter im Überblick Folgen Sie uns hier: Impressum: Süddeutsche Zeitung GmbH, Hultschiner Straße 8, 81677 München Tel.: +49 89 2183-0, Fax: +49 89 2183 9777 Registergericht: AG München HRB 73315 Ust-Ident-Nr.: DE 811158310 Geschäftsführer: Dr. Karl Ulrich, Dr. Christian Wegner Copyright © Süddeutsche Zeitung GmbH / Süddeutsche Zeitung Digitale Medien GmbH. Regeln zum Copyright Sie erhalten den Newsletter an die E-Mail-Adresse [email protected]. Wenn Sie den SZ-Magazin-Newsletter nicht mehr erhalten möchten, können Sie sich hier abmelden. Datenschutz | Kontakt