Spis hvidløg og bekæmp disse sygdomme

Aktiv Trænings nyhedsbrev er fyldt med gode råd og nye ideer til dedikerede motionister, der sætter træningen højt i hverdagen.

Se nyhedsbrevet i din browser Spis hvidløg og bekæmp disse sygdomme Hvidløg kan andet end at smage godt. Det aromatiske løg hjælper nemlig ogsÃ¥ med at bekæmpe en række sygdomme. Se mere her 5 effektive lunges Du behøver ikke at droppe din yndlingsøvelse, bare fordi du er gÃ¥et i stÃ¥ eller har brug for forandring. Med smÃ¥ justeringer af de klassiske øvelser kan du udfordre musklerne pÃ¥ helt nye mÃ¥der. Her fÃ¥r du 5 effektive versioner af lunges. Se mere her ANNONCE Kend dine kulhydrater FÃ¥ styr pÃ¥ dine kulhydrater, sÃ¥ du vælger de rigtige. Kulhydrater kan bÃ¥de være langsomme og hurtige, og det er afgørende for, hvordan det pÃ¥virker din energi. Se mere her Langdistanceløber pÃ¥ keto: "Jeg fik sværere ved at løbe stærkt" Hvordan føles det at løbe næsten uden kulhydrater? Det ved langdistanceløber Martin Gudmand, som tog halvandet Ã¥r pÃ¥ en ketodiæt. Se mere her 27. april 2023 Du er tilmeldt med denne e-mailadresse: [email protected] Personoplysninger behandles i henhold til vores persondatapolitik - Se mere her Ønsker du ikke længere at modtage nyhedsbrevet? Afmeld her