Menu
Home
Herausgeber
Kategorien
Trend
Posteingang
Konto erstellen
Anmelden
Nederlands
English
Klæd dig varmt på – og løb hurtigere! // 7 tegn på, du bør holde en træningspause
Aktivtraening.dk
Abonnieren
0
Klicken Sie hier, um Aktivtraening.dk zu abonnieren
Kategorien:
Nue newsletter anmeldungen
Laden...
3 jahre vor
Html
Text
Få skarpe triceps med disse øvelser // 10 tips til at falde hurtigere i søvn
Se nyhedsbrevet i din browser
ABONNÉR
HOLD VARMEN PÃ LÃBETUREN
Løb
Få et par lækre vintertights for KUN 198 kr.
Glem kulden og nyd vinterens løbeture i et par skønne tights. Lige nu kan du få dem sammen med 4 numre af Aktiv Træning for kun 198 kr. (inklusiv porto)
Se mere her
ANNONCE
Styrketræning
3 gode triceps øvelser
Drømmer du (ligesom de fleste, der træner i fitnesscenter) om muskuløse og veltrænede arme, så skal du huske at træne dine triceps. Få 3 gode øvelser her.
Se mere her
Restitution
7 tegn på at du skal tage en pausedag
Hvis du kan sætte kryds ved flere af disse signaler fra kroppen, kan der være god grund til at springe dagens planlagte træning over for i stedet at genoplade batterierne.
Se mere her
VIDSTE DU DET?
Løb
Klæd dig varmt på og løb hurtigere
Et studie viser at du ved at motionere i varme, fx i høje temperaturer eller ved at iføre dig et ekstra lag tøj, kan forbedre din løbetid med op til 5 %. Læs her hvorfor.
Se mere her
Søvn
10 tips til at falde hurtigere i søvn
Har du problemer med at finde ro, når først hovedet rammer puden, så er der heldigvis hjælp at hente. Med de rette tricks kan du nemt lægge stress og urolige tanker fra dig, så kroppen kommer helt ned i gear.
Se mere her
ANNONCE
ANNONCE
2. november 2021
Du er tilmeldt med denne e-mailadresse:
[email protected]
Personoplysninger behandles i henhold til vores persondatapolitik -
Se mere her
Ãnsker du ikke længere at modtage nyhedsbrevet?
Afmeld her
Teilen auf
Laden...
Weitere Newsletter von
Aktivtraening.dk
Træn og spis dig til faste lår og b aller: Se Frejas flotte resultater🍑
Aktivtraening.dk
2 jahre vor
Så mange kalorier har du brug for
Aktivtraening.dk
2 jahre vor
5 øvelser alle løbere bør kende // Brænd fedtet af maven - SÅDAN
Aktivtraening.dk
2 jahre vor
Weitere Newsletter von Aktivtraening.dk
Laden...
Verwandte Newsletter
[[subject]]
[[publisher.name]]
[[date]]
Andere Kategorien anzeigen
Nue newsletter anmeldungen
© 2025
Allgemeine Geschäftsbedingungen
Privatleben
Schließen
Home
Herausgeber
Kategorien
Trend
Posteingang
Konto erstellen
Anmelden
© 2025
Allgemeine Geschäftsbedingungen
Privatleben
Nederlands
English
