Kann man Vertrauen wieder neu lernen?

Der Newsletter, wenn es im Leben zu viel wird

Du kannst den Newsletter nicht lesen? Schau ihn hier online an. Hey du, vor Kurzem hat mich eine Freundin unter Tränen gefragt: „Glaubst du, eine Beziehung kann sich wieder erholen von… sowas?“ Mit „sowas“ meinte sie die Affäre ihres Partners und die Lügen danach. Ich antwortete recht knapp: „Vielleicht mit viel Arbeit?“ Heute werde ich ihr eine längere Antwort nachreichen können – in Form eines Interviews mit der Paartherapeutin Anouk Algermissen (SZ Plus). Sie spricht darin unter anderem darüber, wie man verlorenes Vertrauen wieder aufbauen kann. Warum gegenseitige Kontrolle nie das richtige Mittel in einer Partnerschaft sein kann, erklärt Paartherapeutin Sharon Brehm im Gespräch über gesunde Beziehungen (SZ Plus). Und wie belastend übrigens auch die gut gemeinten Ratschläge des Umfelds in einer solchen Situation sein können, hat eine Jetzt-Autorin in einem sehr persönlichen Text aufgeschrieben. Wie blickst du auf Vertrauensbrüche? Unter welchen Umständen wärst du bereit, das Vertrauen nach einem Seitensprung wieder zu erarbeiten? Liebe Grüße Lara von SZ Jetzt Du kannst mich hier erreichen: Twitter | LinkedIn | Instagram ANZEIGE Mehr zur Frage Kann ich dir vertrauen? Das fragen sich Menschen in Beziehungen immer wieder. Eine Paartherapeutin erklärt, wie man Vertrauen aufbaut, was das mit dem eigenen Selbstbewusstsein zu tun hat – und wann man lieber auf Abstand gehen sollte. ZUM ARTIKEL Paartherapeuthin Sharon Brehm: „Wo Kontrolle ist, kann eigentlich kein Vertrauen sein“ ZUM ARTIKEL Seitensprünge müssen nicht immer gleich die Trennung bedeuten ZUM ARTIKEL Was uns diese Woche sonst noch beschäftigt hat „Ich habe mir früher immer gewünscht, weiß zu sein“ Nicht wirklich deutsch, aber auch nicht migrantisch genug: Unsere Autorin wird zwar als Person of Color wahrgenommen, hat aber auch ein weißes Elternteil. Warum ist es für mixed-race Menschen so schwer, sich zugehörig zu fühlen? ZUM ARTIKEL Chat: „Machst du mir gerade einen Antrag?“ ZUR WHATSAPP-KOLUMNE Mutter-Kolumne: Über die Herausforderungen des Wochenbetts ZUM ARTIKEL ANZEIGE Unser Social Media-Highlight Zehn Kleinigkeiten, die die vergangene Woche besser gemacht haben ❤️ 🎶🎂⁠ Zum Insta-Account SZ Rätsel Futoshiki Fülle das Quadrat - so, dass alles passt! ZUM RÄTSEL Hast du Anregungen? Schreib uns unter [email protected] Alle SZ-Newsletter im Überblick Folge uns hier: Impressum: Süddeutsche Zeitung GmbH, Hultschiner Straße 8, 81677 München Tel.: +49 89 2183-0, Fax: +49 89 2183 9777 Registergericht: AG München HRB 73315 Ust-Ident-Nr.: DE 811158310 Geschäftsführer: Dr. Karl Ulrich, Dr. Christian Wegner Copyright © Süddeutsche Zeitung GmbH / Süddeutsche Zeitung Digitale Medien GmbH. Hinweise zum Copyright Du erhältst den Newsletter an die E-Mail-Adresse [email protected]. Wenn du den jetzt-Newsletter nicht mehr erhalten möchtest, kannst du dich hier abmelden. Datenschutz | Kontakt