+ Dit is de invloed van krachttraining op je testosterongehalte.
| FITNESS Sommige trainingen hebben een positief effect op je testosteron-niveau en dit zou tot meer spiergroei leiden. |
| |
| GROOMING Iedere baard is uniek: de juiste baardstijl kan veel doen voor je gezicht en uitstraling. |
| |
| SEX Zo zorg je voor een spektakel voor jullie beide in de slaapkamer. |
| |
| FITNESS Aan het eind van een training krijg je ineens last van hoofdpijn. Een minder leuk effect van sporten, maar in de meeste gevallen wel gewoon onschuldig. |
| |
| GEZONDHEID Misschien heb je alleen last van rusteloze benen in bed, maar je kunt er overdag ook flink last van hebben. |
| |
|