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| Lieber Herr Do, runter von der Couch und raus ins Grüne! Bewegung tut nicht nur im Frühjahr gut, doch mit den längeren und wärmeren Tagen fällt es uns sichtlich leichter. Bewegung wird von Medizinern sogar als ideales „Medikament“ für das Herz-Kreislauf-System eingestuft. Der Blutdruck lässt sich selbst im Alter durch körperliche Aktivität noch effektiv senken. Auch unsere Blutfettwerte profitieren von Bewegung ergänzend zu einer Statintherapie, wie Professor Ulrich Laufs im aktuellen Podcast erläutert. Eier als vermeintliche „Cholesterin-Bomben“ sind hingegen rehabilitiert. Was es zum Thema Cholesterin zu wissen gibt, können Sie zudem in der ausführlichen Broschüre „Hohes Cholesterin – Was tun?“ nachlesen. Damit sollte einem gemütlichen Osterfrühstück mit anschließendem Osterspaziergang nichts mehr im Wege stehen, oder? Und wussten Sie eigentlich, dass am 7. April, unserem diesmaligen Newsletter-Versandtag, auch alljährlich auf der ganzen Welt der Weltgesundheitstag begangen wird? Die WHO erinnert an diesem Tag an ihre Gründung im Jahr 1948. In diesem Jahr steht übrigens das Thema „Klimawandel und Gesundheit“ im Fokus. Denn die Klimakrise ist auch eine Gesundheitskrise betont die Weltgesundheitsorganisation und fordert zum Handeln auf. Gehandelt hat außerdem die Deutsche Herzstiftung zusammen mit der Deutschen Gesellschaft für Kardiologie (DGK): Angesichts der humanitären und medizinischen Notlage in der Ukraine hat die Herzstiftung zusätzlich zu einer Solidaritätsaktion der DGK in Höhe von 100.000 € weitere 50.000 € zur Verfügung gestellt – eine wichtige Hilfe, die durch den Barbara Genscher-Härtefonds möglich wurde wie auch durch die Unterstützung unserer Förderer und Mitglieder. Mit herzlichen Grüßen Ihr Prof. Dr. Thomas Meinertz – Chefredakteur der Deutschen Herzstiftung – |
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Sich regelmäßig zu bewegen, tut dem Herzen gut. Als Faustformel wird dabei in der Regel zu täglich etwa 10.000 Schritten geraten. Im Alter kommt man wohl auch mit etwas weniger aus, wie eine neue Untersuchung ergeben hat. Doch insgesamt wurde diese Faustformel als sinnvoll bestätigt. Lesen Sie mehr. Hirninfarkte beim Vorhofflimmern: Kein Schutz durch Antikoagulanzien? Bei Patienten mit Vorhofflimmern kann es bekanntlich trotz adäquater Gerinnungshemmung mit Antikoagulanzien zu Schlaganfällen kommen. Zugleich gibt es Hinweise, dass Patienten mit Vorhofflimmern gehäuft an einer Demenz erkranken. In einer großen Studie wurde nun bei mit Antikoagulanzien behandelten Vorhofflimmerpatienten überprüft, wie häufig es tatsächlich zu symptomatischen oder asymptomatischen (stummen) Hirninfarkten kommt und ob diese mit der Entwicklung einer Demenz verbunden sind. Lesen Sie mehr. Atemnot und Müdigkeit bei Herzinfarkt sind kritische Warnsignale Nur 76 % der Patienten mit Atemnot (Dyspnoe) oder Müdigkeit als Hauptsymptom eines Herzinfarkts sind nach einem Jahr noch am Leben, verglichen mit 94 % der Patienten mit typischen Schmerzen in der Brust. Zwar kann nicht ganz sicher aus den Symptomen Atemnot/Müdigkeit auf eine erhöhte Sterblichkeit geschlossen werden, doch gerade unspezifische Symptome sollten zumindest als Warnsignal ebenso ernst wie Brustschmerzen genommen werden, so das Fazit einer aktuellen Studie. Lesen Sie mehr. |
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| Patienten fragen – Herzexperten antworten Ohrenschmerzen nach Statin-Einnahme: Was kann ich tun? Pfeifen oder Rauschen im Ohr kann in jedem Alter auftreten. Die Ursachen können dabei vielfältig sein und reichen unter anderem von Lärm, Stress, Bluthochdruck bis Hörsturz. Auch die Einnahme von bestimmten Medikamenten begünstigt mitunter Ohrensausen. Lesen Sie, welche Optionen bei störenden Ohrgeräuschen nach Statin-Einnahme bestehen. Das ist nicht die Fragte, die Sie interessiert? Dann schauen Sie doch in unserem Online-Archiv vorbei, wo wichtige Sprechstundenfragen beantworten. Vielleicht ist Ihre Frage bereits dabei. |
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Wie Eriksen erhalten jedes Jahr über 20.000 Patienten allein in Deutschland neu einen ICD. Doch, wie geht es nach dem Einsetzen weiter? Welcher Sport ist noch machbar mit einem Defi? Darf man noch Autofahren? Lesen Sie, worauf Defi-Träger im Alltag besonders achten sollten. Und bestellen Sie auch unsere überarbeitete Broschüre zum Thema: Leben mit Herzrhythmusstörungen (2021). |
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Zubereitungszeit: 30 Minuten. Zum Rezept |
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