5 effektive Immunbooster aus der Natur

Kanntest du sie schon? ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌ ‌

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­ ­ THEMEN DES TAGES ­

­ ­ ­ ­ ­ 26. Juni 2025 ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ ­ Kooperationspartner Reformhaus® ­ 5 effektive Immunbooster aus der Natur ­ Viren und Bakterien begegnen uns jeden Tag. Ob sie uns krank machen oder nicht, hängt davon ab, wie stark unser Immunsystem ist. Wir zeigen dir, mit welchen Immunboostern du deine Abwehrkräfte auf natürliche Weise stärken kannst. ­ Zum Artikel ­ ­ ­ ­ ­ ­ TOP 5 – Heute in der Presse ­ ­ ­ Kann alkoholfreies Bier das Diabetes-Risiko erhöhen? ­ Apotheken Umschau ­ In den letzten zehn Jahren hat sich die Menge an gebrautem alkoholfreiem Bier in Deutschland mehr als verdoppelt. Eine Studie untersuchte nun, wie sich das Getränk im Vergleich zu Wasser auf den Stoffwechsel auswirkt. Womöglich erhöht es das Risiko für Diabetes.....mehr ­ ­ Jedes dritte übergewichtige Kind hat auch schon eine Fettleber ­ Spiegel ­ Sie entwickelt sich über Jahre, verursacht meist keine Schmerzen und bleibt oft unentdeckt: die metabolische Fettleber. Dabei kann sie schwere Folgen haben, warnen Experten....mehr ­ ­ Butterkekse im Test: Manche Bios enthalten krebsverdächtiges Acrylamid ­ Öko Test ­ Die Hälfte der getesteten Bio-Butterkekse enthält aus unserer Sicht zu viel potenziell krebserregendes Acrylamid, unter den konventionellen Keksen dagegen keiner. Wie kann das sein? Außerdem sind Rückstände von Pestiziden ein großes Problem. Immerhin: Acht Butterkekse sind "sehr gut". ...mehr ­ ­ ­ Der große Boom der Beauty-Drinks: Ernährungsexperte räumt mit Mythos auf ­ Focus Online ­ In einer Zeit, in der das Versprechen ewiger Jugend in jeder Flasche lauert, scheinen Beauty-Drinks immer beliebter zu werden. Ernährungswissenschaftler Uwe Knop Licht klärt auf. Können Beauty-Drinks wirklich die Hautalterung stoppen und für schöne, reine junge Haut sorgen?...mehr ­ ­ Neue Handlungsempfehlungen für mehr bioregionale Produkte in der Gemeinschaftsverpflegung veröffentlicht ­ Ernährungs Umschau ­ Wie lassen sich mehr bioregionale Produkte in Kantinen und Mensen bringen? Im Projekt BioRegioKantine war es das Ziel, zentrale Erfolgs- und Hemmfaktoren zu identifizieren. Das Ergebnis sind zehn Empfehlungen, mit Ansätzen für eine strategische Weiterentwicklung nachhaltiger Gemeinschaftsverpflegung...mehr ­ ­ ­ ­ WARENKUNDE ­ ­ Wie gesund sind eigentlich Kürbiskerne? ­ Kürbis kennt jedes Kind – aber Kürbiskerne? Dabei lohnt es sich unbedingt, die dunkelgrünen Samen aus dem Bauch des Trendgemüses zu probieren: Kürbiskerne schmecken klasse und sind supergesund. Mehr erfährst du in unserer Warenkunde. ­ Mehr erfahren ­ ­ ­ EAT SMARTER-WISSEN ­ So kannst du dich cholesterinarm ernähren: ­ ­ ­ Nüsse, Kerne und Samen für einfach und mehrfach gesättigte Fettsäuren ­ ­ ­ Lebensmittel wie z.B. Roggenbrot oder Leinsamen, die wasserlösliche Ballaststoffe enthalten, um Cholesterin zu binden ­ ­ ­ bei Milchprodukten, wie z.B. Joghurt, zur fettreduzierten Variante greifen, um gesättigte Fettsäuren zu reduzieren ­ ­ ­ keine Transfettsäuren, wie z.B. Margarine oder Backwaren, um das LDL-Cholesterin im Blut nicht zu erhöhen ­ ­ ­ Schweinefleisch aufgrund des hohen gesättigten Fettsäureanteils vermeiden ­ Mehr erfahren ­ ­ ­ Willst du 5 Kilo und mehr verlieren? Auf gesunde Art und ohne Jo-Jo-Effekt? ­ ­ In unserem großen Online-Abnehmkurs lernst du, wie es geht! ­ Mehr ­ ­ ­ EAT SMARTER publiziert täglich 3 Newsletter ­ ­ ­ ­ ­ THEMEN DES TAGES ­ GESUNDE REZEPTE Beispiel ­ ABNEHM REZEPTE Beispiel ­ ­ Hier abonnieren!

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