Hoe haalbaar is het lichaam van Brad Pitt in Fight Club?
| | FITNESS Soms is het verdomd lekker om even een weekje rustig aan te doen. Maar tegelijkertijd is dat niks doen best beangstigend voor krachtsporters: want raak je nu je zuurverdiende gains kwijt? Dit is het antwoord. |
| | |
| | SPONSORED BY STRONG SUPPLIES De Belgische start-up Strong Supplies, heeft dé oplossing gevonden om alle kopzorgen rond voedingssupplementen weg te nemen. Dankzij hun slimme oplossing weet je zeker dat je niets tekort komt qua vitaminen en mineralen. |
| | |
| | GEZONDHEID De slaapprogrammering van je lichaam wordt ook wel het biologische ritme genoemd. Deze voor elk persoon unieke interne klok speelt een belangrijke rol bij veel zaken. Logischerwijs bij slaappatronen, maar ook bij eetpatronen, hormoonspiegels en zelfs onze gemoedstoestand. Het speelt bovendien ook een rol bij je fysieke activiteit, zo blijkt uit nieuw onderzoek. |
| | |
| | KORTING Inmiddels ligt Ricciardo al een paar weken in de schappen, maar wees niet getreurd: hij kan nog makkelijk bij jou op de koffietafel belanden. Bestel nu een los abonnement en lees alles over deze fitte, goedlachse F1-held. |
| | |
| | FIT JOURNEY Stel je bent een gemiddelde man zonder onder- of overgewicht, hoe moeilijk is het om eruit te zien als Brad Pitt in Fight Club? Wij vroegen het aan transformatiecoach Max Kellner. Dit is wat je te doen staat. |
| | |
|
