Zo kom jij gezond december door! ❄

De maand december zit vol met feestdagen. Dit kan zorgen voor de nodige stress, het gevoel dat je te veel eet en het gevoel dat je veel verplichtingen hebt. Wij geven je 10 tips hoe jij de maand december vrolijk en gezond doorkomt!

Het is leuk om tijdens de feestdagen lekker te koken met de hele familie. Toch kan er soms nog wel iets misgaan. Zo kan je door slechte hygiëne een voedselvergiftiging oplopen. Dit is erg vervelend. Wij hebben op een rijtje gezet welke voedselvergiftigingen er zijn en hoe je een voedselvergiftiging kan voorkomen.

Advertentie

Je bent niet de enige! Naar verwachting kampen ongeveer 1,2 miljoen Nederlanders met een overactieve blaas. Dit zijn zowel mannen als vrouwen. Gelukkig zijn er diverse absorberende producten beschikbaar voor urineverlies. De producten van Depend bieden 100% bescherming tegen geurtjes en lekken. Zo kun je met een veilig en beschermd gevoel blijven doen wat je het liefste doet.

Een ongeluk zit in een klein hoekje. Dit geldt ook voor brandwonden. Het kan zomaar gebeuren dat je je brandt aan de hete oven of kokend water over je heen krijgt. Maar wat moet je eigenlijk doen als je je hebt verbrand? En wat voor soorten brandwonden zijn er?

Lees hier meer over kerst, voeding en wintersporten!