Herbstlicher und gesunder Snack
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| | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | Ziegenkäse-Wraps mit Weintrauben |
| | | | | | Essen gegen Stress: Die ätherischen Baldrianöle aus Feldsalat wirken beruhigend und lindern innere Unruhe. Auch das enthaltene Magnesium hat einen entspannenden Effekt. Zusammen mit Walnüssen, die die Produktion des Wohlfühlhormons Serotonin unterstützen, ist dieses Rezept im wahrsten Sinne Balsam für die Nerven. |
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| | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | Quinoa mit Garnelen und Chili-Gemüse |
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| | | | | | | | | | | | | | Vanille-Energy-Balls mit Kokoshülle |
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| | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | Kurz vor dem Urlaub oder im stressigen Alltag noch ein paar überschüssige Kilos loswerden? Oder einfach wieder in die Lieblingshose passen? Schnelle Diät-Rezepte machen es möglich: Die gesunden und leckeren Gerichte sind in maximal 20 Minuten fertig und bringen höchstens 400 Kilokalorien pro Portion auf den Teller. So ist genussvolles Abnehmen kein Problem mehr. Wir wünschen viel Spaß beim Schlemmen! |
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