4 Tipps, die schützen können
| | | Die Pandemie hat das Wandern in der Natur noch beliebter gemacht. Doch Vorsicht, es ist wieder Zeckenzeit. Die Spinnentiere sind auch in Baden-Württemberg weit verbreitet. Wer von einer Zecke gestochen wird, merkt es oft nicht, kann aber im schlimmsten Fall u. a. an FSME oder Borreliose erkranken. Warum die Krankheiten so gefährlich sind und wie Sie sich vor ihnen schützen können, lesen Sie nach dem Klick.
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| | Dr. med. Leslie A. Trautrims-Michelitsch (AOK-Expertin für Medizin) |
| | | | Gehen Sie auf Nummer sicher, wenn es um Ihre Gesundheit geht, Herr achternaam? |
Dann ist jetzt der richtige Zeitpunkt für einen Gesundheits-Check-up. Sprechen Sie mit Ihrer Ärztin oder Ihrem Arzt über Lebensgewohnheiten, Ernährung und Stress im Alltag. Wie sieht es mit Bewegung, Alkohol und Rauchen aus? Je offener Sie antworten, desto mehr tun Sie für Ihre Gesundheit. Die Medizinerinnen und Mediziner können Sie so besser unterstützen und Ihnen die passenden Kurse empfehlen. Die AOK übernimmt alle drei Jahre die Kosten für diese Untersuchung. Wie sie genau abläuft, sehen Sie hier auf einen Blick. Unser Newsletter verrät Ihnen außerdem das Neueste über die Masernimpfung, ein leckeres Rezept für Gurken-Sushi und die schönsten Jogging-Runden Stuttgarts. |
Liebe Grüße und viel Spaß beim Lesen Ihre Dr. med. Leslie A. Trautrims-Michelitsch Gesundheitsexpertin der AOK Baden-Württemberg |
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| | Masern-Impfung bei Kindern |
Bis zum Sommer verpflichtend |
Alle Kinder, die in die Schule oder Kita gehen, müssen bis spätestens zum 31. Juli 2021 den vollständigen Impfschutz gegen Masern dokumentieren. Das gilt vor allem für diejenigen, die vor März 2020 begonnen haben. Wer die Impfung außerdem nachweisen muss, was passiert, wenn Sie den Nachweis nicht vorlegen können und wer von der Nachweispflicht ausgenommen ist, erfahren Sie hier. |
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| | Joggen und Neues entdecken |
Die 5 schönsten Laufstrecken in Stuttgart |
Sight-Jogging ist der neue Lauftrend. Egal ob durch die Stuttgarter Altstadt, den Rosensteinpark oder rund um den Bärensee: Sie joggen eine Route, auf der mehrere Sehenswürdigkeiten liegen und lernen so Ihre Stadt besser kennen. Nebenbei bringen Sie den Kreislauf in Schwung und halten sich fit. Was die Strecken alles zu bieten haben, lesen Sie nach dem Klick. |
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| | Unsere Show macht Sie zum Kochprofi |
Am 11. Juni um 19 Uhr live mitkochen |
Unsere Ernährungsexpertin Julia Baschnagel und Profikoch Daniel Richter bereiten ein Drei-Gänge-Menü für Sie zu: Als Vorspeise gibt es Tatar vom Saibling, Maispoulardenbrust, Spargel und Kartoffelwaffeln im Hauptgang und Mousse zum Nachtisch. Auf unserer Website finden Sie Stream, Zutatenliste und Rezept. Gerne jetzt schon vorbeischauen und viel Spaß bei der Vorbereitung. |
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| | | Gurken-Sushi selbst machen |
Sie haben Lust auf einen frischen Snack, aber nicht viel Zeit? Dann haben wir genau das Richtige für Sie: leichtes, kalorienarmes Sushi aus Gurken mit Tofu, Tempeh oder Hähnchenfleisch – ganz ohne Reis. Das einfache Fingerfood zaubern Sie in nur fünf Minuten. Klicken Sie jetzt für die Zutatenliste. |
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| | | | Lassen Sie sich gegen Corona impfen? |
Ergebnisse der letzten Umfrage |
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| | | 1 | | 35,6 % – Ich bin schon geimpft. |
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| | | 2 | | 52,1 % – Ich lasse mich auf jeden Fall impfen, sobald ich an der Reihe bin. |
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| | | 3 | | 12,3 % – Ich bin mir noch nicht sicher, wie ich zur Corona-Impfung stehe. |
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| | | | „Da es sehr förderlich für die Gesundheit ist, habe ich beschlossen, glücklich zu sein.“ |
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| | | | | | Eine Information der AOK Baden- Württemberg Verantwortlich für die Landesseiten: AOK Baden-Württemberg Körperschaft des öffentlichen Rechts Hauptverwaltung Presselstraße 19 70191 Stuttgart | | Telefon: 0800 2652965 (kostenfrei innerhalb Deutschlands) 0049 711 12853-801 (kostenpflichtig aus dem Ausland) Fax: 0711 2593-100 E-Mail: info@bw.aok.de Vertretungsberechtigt: Johannes Bauernfeind Vorsitzender des Vorstandes der AOK Baden-Württemberg Stellv. Vorsitzender: Alexander Stütz | | Umsatzsteuer-Identifikationsnummer DE168368778 IK (Institutskennzeichen) 108018007 Zuständige Aufsichtsbehörde Ministerium für Soziales und Integration Baden-Württemberg Schellingstr. 15 70174 Stuttgart Bildnachweise Datenschutz |
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