Ce mois-ci, nous vous parlerons :
- du yoga des voyageurs, un sens pratique de l'action !
- de couleurs et des 38 fleurs de Bach
- de comment améliorer sa vue après 40 ans
- d'alimentation végétarienne et de salades
- de textes méditatifs d'Oriental et d'Occident
Si vous vous demandez où installer votre tapis;
Si vous êtes en train d’apprendre une nouvelle posture;
Si vous souhaitez pratiquer loin de la maison;
Si vous craignez la solitude en voyage;
Alors ce livre vous est indispensable
comme pour tous les yogis qui voyagent !
Pour tout grand voyageur qui veut pratiquer régulièrement le yoga même hors de chez lui, ce livre est une source d’excellents conseils, avec toutes les indications sur ce qui est nécessaire à mettre dans sa valise pour pratiquer des séquences d’asana, de pranayama et de méditation.
Jennifer J. Ellinghaus
Comment faire du yoga loin de chez soi ? Pratiquer le yoga partout : en vacances, en voyage d’affaires, en train, à l’aéroport, à la montagne, à la mer ou en ville.
ISBN 9788893196741
Pages 270
Prix 14,95 €
Collection Nouvelles Pistes Thérapeutiques
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Quand vous êtes-vous demandé pour la dernière fois comment vous alliez réellement ?
Quel est le dernier moment que vous ayez consacré à quelque chose qui vous fait réellement plaisir et vous fait sentir vivant ?
Ce livre a pour but de vous aider à vous accorder ces pauses bénéfiques et à descendre au plus profond de vous pour en revenir rempli d’énergie, de sérénité et de paix !
Lucilla Satanassi, Stefania Scalone
Découvrez et coloriez la FLEUR QUI EST EN VOUS
Les fiches des fleurs (+ dessins) sont structurées comme des dialogues imaginaires entre la fleur et vous, le lecteur. Chacun des deux interlocuteurs pose des questions et apporte des réponses.
ISBN 9788893196796
Pages 96
Prix 12,95 €
Collection Développement Personnel
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