Liebe Leser, Schlaf ist nicht nur für die Abwehr von Erregern wichtig. Gehirn und Rückenmark transportieren Schadstoffe ab, die sich tagsüber angesammelt haben. Unser Gedächtnis festigt sich und tagsüber aktivierte Nervenverbindungen werden verstärkt. Während wir also ruhig vor uns hinschlummern, passiert in unserem Körper richtig viel immens Wichtiges. Und da wären auch noch unsere Träume, von denen manche Experten vermuten, dass wir in ihnen neue Verhaltensweisen einüben. Mein Kollege Dr. Achim G. Schneider hat in seinem Artikel weitere spannende Aspekte und Tipps für gesunden Schlaf gesammelt. Um unsere Augen gesund und funktionsfähig zu halten, müssen wir aber manchmal mehr tun als ausreichend zu schlafen. Im neuen Schwerpunkt auf www.apotheken-umschau.de fragen wir deshalb, was LED-Licht mit unseren Augen macht, wann Lasern sinnvoll ist und wie Kontaktlinsen sicher gehandhabt werden. Auch das neue Heft befasst sich mit der Frage, wie man die Sehkraft möglichst lange erhält. Jetzt in Ihrer Apotheke! Einen gut erholten Montag wünscht Konstanze Faßbinder PS: Welche Themen haben Ihnen gefallen, welche haben Sie weniger interessiert? Schreiben Sie gerne ein Feedback an: [email protected] |