Reset your body & mind met de WIm Hof Methode in Lapland! Hou jij van avontuur en zoek je een nieuwe uitdaging? Wil je het liefst buiten in de natuur actief bezig zijn en eens kennis maken met de Wim Hof Methode? Dan is dit je kans! Scandinavian Summersports organiseert namelijk samen met Reset Haarlemmermeer een unieke week onder de middernachtzon. De kans is groot dat je in de rust en stilte van Lapland volledig tot jezelf komt. Je voelt je waarschijnlijk als herboren! |
|
Reset your body & mind | 24 juni - 1 juli
Elke dag onderneem je diverse activiteiten, beleef je een nieuw avontuur en gaan we samen dieper in op de Wim Hof Methode. Na de dagelijkse ademhalingsessies en ontbijt zijn er, naast de Wim Hof trainingselementen, mooie activiteiten waar je de opgedane kennis over de methode zelf in praktijk kan brengen. Zo gaan we o.a. kanoën, bootcampen, moutainbiken en hiken. Verder leer je over voeding uit de natuur en maken we een tweedaagse hike met overnachting in het National Park.
De reis wordt begeleid door officieel Wim Hof instructeur Rein Sarink
Inhoud van het 8-daagse pakket: - Vlucht & transfer
- 7 Overnachtingen in de houthakkerslodge Ukonhattu incl. (bed)linnen
- Ontbijt & diners
- Lunches
- Elke dag ademsessies & training
- Workshop Wim Hof methode inclusief ijsbad
- Tweedaagse hike door National Park met wildernisovernachting
- Bootcamp, kanotocht over de rivier, moutainbiken
- Workshop oervoeding uit de Finse natuur
- Gebruik sauna, gelegen aan een meer & één avond houtgestookte hottub
- Avond zelf bereid diner (vers gerookte zalm) bij het houtvuur in een kota
- Vrij gebruik van fietsen, roeiboot, slackline & SUP's bij de logde
Als uitvalsbasis voor deze actieve groepsreis, gebruiken we ons eigen comfortabele houthakkerslodge Ukonhattu. Deze ligt ca. 120 km boven de poolcirkel, aan de rand van het Pyhäjärvi meer en geeft een prachtig uitzicht over de omgeving. Meer lezen... Voor deze actieve reis is een gezonde basisconditie vereist. |
| |
