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| | | | | |  | | Illustration: iStock / by Malte Mueller |
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| | | | Guten Tag,
in der Nacht von Mittwoch auf Donnerstag ist meine Frau um 3 Uhr morgens aufgestanden, um eine Mango zu essen. Und mittags bat sie mich, ihr einen Döner und ein Spezi zu holen, dabei isst sie kaum noch Fleisch und mag Cola eigentlich nicht. An dem Abend ist sie dann nach der Tagesschau um 20.15 Uhr direkt eingeschlafen.
Der Grund für ihr ungewöhnliches Verhalten: ein Besuch auf dem Oktoberfest mit ihrer besten Freundin. Also die zwei Maà Bier, die sie Mittwochabend getrunken hatte. Es war wohl ein lustiger Abend. Ich war leider verhindert (Hexenschuss), konnte aber den Morgen danach gut mitfühlen â der Wiesn-Kater ist ja ein in München geläufiges Haustier. Im Jahr 2000 war ich als Student an elf von achtzehn möglichen Tagen auf dem Oktoberfest, keine Ahnung, wie ich das überlebt habe.
Das zweite Wiesn-Wochenende ist jedenfalls ein guter Moment, um mal ehrlich über Alkohol zu sprechen. Und ich meine gar nicht, ihn zu verteufeln. Meine Kollegin Sina Horsthemke hat mit Dr. Vanessa GraÃnickel gesprochen, der medizinischen Leiterin einer Sucht- und Entzugsklinik. Frau GraÃnickel findet durchaus, dass man Alkohol trinken und genieÃen darf, aber sie weià eben sehr gut, wie viel zu viel ist. Ich mag das Interview so gerne, weil die Fachärztin für Psychiatrie und Suchtmedizin zu nahezu jedem Aspekt des Trinkens eine gute Antwort und oft noch einen klugen Tipp parat hat.
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|  | | | »Die Leber braucht sehr lange, um zu regenerieren« | | | |
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| | Wie tief verankert Alkohol in unserem Leben und unserer Kultur ist, merkt man auch an den Themen, um die es im Gespräch geht: Was tun, wenn ein guter Freund zu viel trinkt? Wie entgeht man dem sozialen Druck, in Gesellschaft immer mitzutrinken? Warum trinkt man weiter, wenn der Spaà schon vorbei ist?
Was genau macht der Körper eigentlich mit so einer MaÃ, die etwa ein übermütiger australischer Tourist unter dem Gejohle des ganzen Bierzelts in sich rein ext? Wiesn mal beiseite: Welcher Alkoholkonsum ist im Alltag ok, welcher schon bedenklich? Verzeiht mir mein Körper meine früheren Alkoholexzesse? Vertragen Sportler wirklich mehr? Hilft ein Verdauungsschnaps nach üppigem Essen? Und ist »ein Schlummertrunk« eine Ausrede oder doch sinnvoll vorm Einschlafen?
Genug Fragen von mir, lesen Sie lieber die Antworten von Frau Dr. GraÃnickel. Ich habe für Sie nur mehr einen Ausflugstipp: Fahren Sie doch mal an einem Oktoberfestsamstag abends die Regionalbahnstrecke ab München Hauptbahnhof bis nach Garmisch-Partenkirchen. Das ist jedes Mal wieder ein Erlebnis, nicht nur landschaftlich. Die Trachtendichte im Zug ist nahe 100 Prozent, der Promille-Wert pendelt irgendwo zwischen 1 und 2, manchmal fahren sogar ganze Blaskapellen von der Oidn Wiesn mit und geben Gratiskonzerte â und was sich die Weilheimer Jugend nach der dritten oder vierten Maà auf dem Heimweg so an Geschichten erzählt, hat groÃen Unterhaltungswert.
Ich wünsche Ihnen ein schönes Wochenende,
Ihr Marc Baumann
PS: In unserer aktuellen Verlosung können Sie nicht nur eine Lederhandtasche plus Einkaufsgutschein gewinnen â wir haben auch einen Tipp für Ihren nächsten Kinobesuch. |
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| | | | | | UNSERE EMPFEHLUNGEN | | Zum Lesen |
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| | | | Melodien für Millionen | Nach zwei Maà singt das ganze Bierzelt mit, aber was sind eigentlich die Geschichten hinter Oktoberfest-Ohrwürmern wie »Mendocino«, »Live is Life«, »It's Raining Men« und »Hey! Baby«? Komponisten, Texter und Sängerinnen erzählen.
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| | | »Gute Pilzstellen verraten die wenigsten gerne«
| | Wann zieht man am besten los zum Pilzesuchen? Und wohin? Was muss man beim Sammeln beachten? Vanessa Braun und Norman Glatzer wissen es: Sie betreiben den Youtube-Kanal Buschfunkistan. | | | |
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| Der Rest vom Fest
| Der letzte Schluck im Bierkrug â auf Bairisch: Noagal â wird in der Regel nicht getrunken, sondern weggeschüttet. Zu Unrecht, findet unser Autor, für den der letzte Zentimeter Bier eine ganz besondere Kraft und Würde besitzt.
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| | | So bleibt die Lieblingskleidung lange schön
| | Damit man möglichst lange etwas von seiner liebsten Bluse oder Hose hat, sollte man pfleglich mit ihnen umgehen. Die Schneiderin Dorothée Warning erklärt, wie man kaputte Stücke retten kann, was gegen Motten hilft und wie man zu enge Klamotten wieder passend macht. | | | |
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| | | | | | Das Beste fürs Wochenende |
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| | | | | | | | Für den Kopf | | | Doppelgängerin | | | Die kanadische Autorin und Filmemacherin Naomi Klein wurde und wird sehr häufig für die amerikanische Verschwörungstheoretikerin Naomi Wolf gehalten. So häufig, dass sie es irgendwann nicht mehr aushält und wissen will, wer diese Person ist, anstelle derer sie im Netz angefeindet wird. Darüber hat sie ein unglaublich spannendes Buch geschrieben, das kürzlich auf Englisch erschienen ist: »Doppelganger: A Trip Into the Mirror World«. | | | |
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