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| | | | | | Zu keiner Zeit des Jahres wird so geschlemmt, wie zu Weihnachten. Mit diesen fünf Tipps wirst du deine angefutterten Kilos schnell wieder los und startest schlank ins neue Jahr – ganz ohne deine Lebensqualität einzuschränken. |
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| | | | | | Süßes aus dem pharaonischen Ägypten – seit Jahrtausenden von Jahren werden die mineralstoffreichen Knöllchen roh gekaut oder zu Speisen verarbeitet. Auch bekannt als Tigernuss, erfahren die nussigen Exoten nun eine Revolution. |
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