Liebe Leserinnen, liebe Leser,
meine Morgenroutine sieht so aus: aufstehen und ab unter die Dusche. Vorher sollte man mich nicht ansprechen. Aber danach bin ich sauber, frisch – und wach! Ob das auch mit Katzenwäsche so wäre? Schließlich hat Baden-Württembergs Ministerpräsident Winfried Kretschmann vor einigen Tagen vorgeschlagen, häufiger zum Waschlappen zu greifen, statt zu duschen, um Energie und Wasser zu sparen.
Wie hygienisch das ist, hat meine Kollegin Sonja Gibis mit einem Waschlappen höchstpersönlich geklärt: Im Interview sprechen die beiden über sein mögliches Comeback, Mikroben auf der Haut und unsere Duschgesellschaft. Sogar für mich Morgenmuffel gibt es einen Tipp, duschfrei wach zu werden. Ein
großartiges Lesestück, das Sie nicht verpassen sollten!
Falls das mit dem Wachwerden doch nicht so gut klappt, muss es in meinem Fall vermutlich eine Tasse Kaffee mehr sein als gewöhnlich. Doch die ist vielleicht nicht für jede eine Lösung: Schwangere zum Beispiel sollten täglich nicht mehr als 200 Milligramm Koffein zu sich nehmen. Das entspricht etwa zwei Tassen Filterkaffee. Zum Glück gibt es Heißgetränk-Alternativen. Meine Kollegin Rieke Winter hat fünf
von ihnen unter die Lupe genommen.
Noch eine kurze Info für alle, die dienstags auf unseren Newsletter warten: Anfang der Woche machen wir eine kurze Sommerpause. Am Freitag geht es aber direkt weiter. Wir freuen uns auf Sie!
Kramt schon einmal probehalber ihre Waschlappen aus der untersten Schrankecke:
