(Anrede anpassen)

Guten Morgen, ,

Aber heute ist nicht diese gemeint, sondern die Hauptrollen, die wir alle haben - als Mutter, Vater, Partner, Feuerwehrfrau oder Freund ... Und dann gibt es noch die Nebenrollen oder "Kürrollen", die manchmal viel Zeit und Energie kosten.

Wie steht es bei dir mit der Ausgewogenheit deiner Hauptrollen und Nebenrollen? Wir möchten dich heute zu einer Reflexion einladen. Eine weitere Übung, die zu mehr Selbstbewusstsein führen kann und hilft, notwendige Korrekturen zu erkennen.

Beste Grüße und viel Freude mit dieser Ausgabe wünscht dir

PS: Ach ja!

Neben einem Inhalt bedeutet übrigens: Hiervon will ich mehr lesen!

Sagt uns: Von dieser Art von Inhalten bitte weniger!

Der heutige Inhalt

Leben im Gleichgewicht – die Rollen-Übung und die Ideensammlung

Bist du in Balance? Um gesund und glücklich zu leben, ist ein Leben im Gleichgewicht hilfreich. Der bewusste Umgang mit sich selbst und die Klärung der wichtigen Lebensrollen sind Grundvoraussetzungen dafür, dass wir unsere Lebensbalance (manchmal verkürzt Work-Life-Balance genannt) halten oder wiederherstellen.

Probiere bitte die drei Ansätze und gleiche so in harmonischer Weise deine Rollen im Leben aus, um zu Zufriedenheit und Wohlgefühl zurückzufinden.

→ Mehr zum Thema "Ausgeglichen werden"

In eigener Sache

Der Gehirnjogging-Kurs

3 Ausgaben KOSTENFREI

"Jogge" mit und werde merken, dass der Kurs Freude macht und dir hilft.

Mit unserem blueprints-Kurs Gehirnjogging trainierst du auf erprobte Weise dein Gehirn, und zwar mühelos und mit Freude am Lösen und Tüfteln. Teste hier kostenfrei unseren Kurs.

Den Pelion auf den Ossa türmen – wenn Größenwahn schief geht

Seine Herkunft hat diese Redewendung in der Odysse von Homer (11, 315). Hier türmen die zwei Riesen Otos und Ephialtes den Berg Pelion auf den Ossa, um den Olymp zu erstürmen.

Das wurde zwar vereitelt, aber noch heute (wenn auch selten) sagen wir "Den Pelion auf den Ossa türmen", wenn man etwas Großes noch überbieten will.

Welches Tier ist gesucht?

Hinweis: Nutzen darfst du die jeweils in Klammern stehenden Buchstaben, um den Tiernamen zu bilden, der den Charakter eines Menschen beschreiben soll.

Rätsel

Was haben ein Welthund, ein Bussekater und eine Erdhenne gemeinsam?

Es sind keine Buchstaben etc. gemeint.

In eigener Sache

Geschichtenbuch: Was wiegt dein Leben?

Ob der Indianer am Lagerfeuer, der Philosoph in der Wandelhalle an seine Schüler oder die Oma an ihre Enkel. Seit Jahrtausenden geben Völker ihr Wissen in Geschichten weiter.

Geschichten sind ein wichtiger Teil unseres kulturellen Erbes. 52 Geschichten haben wir aus dieser Schatzkiste genommen und dieses Büchlein damit gefüllt. Maßstab für die Auswahl waren unsere Leserinnen und Leser.

Die Geschichten handeln von Menschen und Tieren auf ihren persönlichen Lebenswegen mit all den möglichen Problemen, Gefahren und schönen Erlebnissen bei der Erfüllung ihrer Bedürfnisse. Sie stammen von unterschiedlichen Erzählern, Zeiträumen und Orten.

Erhältlich in jeder Buchhandlung und online, zum Beispiel hier auf Thalia.de (auch als eBook) oder

Gesammelte Zitate

Gute Zitate sind die Weisheit eines ganzen Buches in einem Satz!

Wir haben uns bei der Auswahl der Zitate bewusst auf eine kleine Auswahl von guten Zitaten beschränkt, die zu den Themen unserer Seiten passen. Wir hoffen, die Zitate inspirieren, motivieren oder trösten dich. Je nachdem, warum du hier bist.

Fabel: Der Eber und der Fuchs

Ein Fuchs sah einen Eber seine Hauer an einem Eichstamme wetzen und fragte ihn, was er da mache, da er doch keine Not, keinen Feind vor sich sehe?

"Wohl wahr", antwortete der Eber, "aber gerade deswegen rüste ich mich zum Streit; denn wenn der Feind da ist, dann ist es Zeit zum Kampf, nicht mehr Zeit zum Zähnewetzen."

Aesop (um 550 v. Chr.), griechischer Sklave und Fabeldichter

Original-Moral: Bereite dich im Glück auf das künftige Unglück, sammle und rüste in guten Tagen auf die schlimmern.

blueprints-Pareto-Tipp: Selbstverwirklichung im Leben - die 10 Schritte nach Maslow

Ein blueprints-Pareto-Tipp fasst kurz und knapp zusammen, was die wichtigsten Anregungen zum Thema sind. Es ist eine Art Merksatz, an den wir bei verschiedenen Gelegenheiten in der Guten-Morgen-Gazette erinnern.

"Fokussiere nicht auf das Suchen nach Glück, strebe stattdessen nach Selbstverwirklichung. Probiere die 10 Schritte nach Maslow, um der zu werden, der du sein kannst. Werde der, den dein Umfeld und die Welt wirklich braucht."

Wir fragten: Was denkst du? Woran erkennt man, dass jemand Selbstverwirklichung anstrebt?

Alle bisherigen Stimmen

Teilnehmer: 154

Wir fragten: Was gehört für dich noch zur Selbstverwirklichung?

Die bisherigen Antworten

Antwort 1
Ich weiß es nicht.

Antwort 2
Ich wollte immer Musiker werden. Aber bei einer Familie mit 3 Kindern. :-/

Antwort 3
… Wenn ich mich an meinen Fähigkeiten orientiere, fällt der Weg leicht…

Antwort 4
Seine Werte zu kennen und zu leben.

Antwort 5
Glück

Antwort 6
Wohlstand

Antwort 7
Ein Businessmodel aufbauen, und mit den dauerhaft fließenden Mitteln ein Projekt in Afrika finanzieren, welches sich der Aufnahme und Bildung der verwaisten Kinder widmet.

Antwort 8
Eigene Ziele verfolgen, aber nicht auf Kosten anderer. Werte und Normen, die einem wichtig sind vertreten und dafür einsetzen.

Antwort 9
Eine Plan haben, Ziele definieren und dort hin arbeiten. Dafür sorgen, dass man zufrieden ist.

Antwort 10
Um einen Weg zu beschreiben, der hilft, Glück, Liebe und Zufriedenheit zu finden. Leider verfestigt sich eine Meinung, die keine Abweichung zulässt, obwohl erkannt wird, dass der Weg nicht immer gut war.

→ Hier geht es zu allen 26 Antworten

Die Top-Downloads der letzten Woche

Die folgenden Downloads wurden in der Zeit vom 23.10.2021 bis 30.10.2021 am häufigsten heruntergeladen: