| Liebe Leser, viele negative Gefühle wie Angst oder Stress sind sinnlos. Sie machen nur unzufrieden. Wer diese Erkenntnis für sich erlangt und es dann auch schafft, die Gefühle des Ärgers loszulassen, macht einen Schritt in Richtung zufriedeneres Leben. Was außerdem glücklicher macht und wie viel oder wenig Materielles dazu beiträgt, hat meine Kollegin Sonja Gibis in einem spannenden Artikel zusammengefasst. Wellnessurlaub, Besuch im Thermalbad oder auch nur wohlriechender Zusatz fürs Bad daheim: Wer kurzzeitig sein Stresslevel senken will, dem helfen unsere Tipps für mehr Entspannung im neuen Thema der Woche. Zufriedenen Montag wünscht Konstanze Faßbinder
PS: Welche Themen haben Ihnen gefallen, welche haben Sie weniger interessiert? Schreiben Sie gerne ein Feedback an: [email protected]
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