Kennen Sie das? Die Arbeit sollte bereits gestern fertig sein. Der Chef verlangt, dass man noch mehr in noch kürzerer Zeit schafft, und ans Znüni, Mittagessen oder den Feierabend ist nicht zu denken …
Kein Wunder möchte man da noch rasch dies und schnell das erledigen. Doch Stopp: Wird eine lebenswichtige Regel verletzt, heisst es, Arbeit einstellen und die gefährliche Situation beseitigen. Erst dann wird weitergearbeitet.
Erinnern Sie sich immer wieder daran: Sicher arbeiten kostet keine Zeit. Keine Arbeit ist so wichtig, dass man dafür sein Leben oder dasjenige seiner Mitarbeitenden riskiert.
Riskant ist es zudem, zu wenig oder schlecht zu schlafen. Lesen Sie dazu unsere Tipps zu einem gesunden Schlaf und erwachen Sie ausgeruht.
Rahel Röllin Verantwortliche Redaktorin |