De zon heeft ons in juli grotendeels in de steek gelaten, maar dat mag ons niet ontmoedigen. Hoe dan ook is de zomer goed voor ons lichaam. We hebben dit seizoen nodig om te bekomen van de lente en ons al voor te bereiden op de herfst. Onze gezondheid blijft ons hoogste goed, en daar hebben we als 50-plussers (op uitzondering van uiteraard ziektes na) zelf deels de controle over. Er goede gewoontes op nahouden is goed voor ons algemeen lichamelijk en ook geestelijk welzijn. Zo kunnen we er met zijn allen toch nog een mooie zomer van maken!
Uw hoofdredacteur Stefaan Van Laere |