Heute Abend online meditieren via ZOOM: 'Meditation in wilden Zeiten'
Freitag Abend: Vor dem Einschlafen meditieren
Eine geführte Meditation
In wilden Zeiten ist wohltuend, sanft und friedlich einzuschlafen. Wir üben heute Abend eine einfache Meditation mit dem Bauch, die dich durch die Nacht tragen wird.
