| Ubrugelig vitamintest vildleder Mange har prøvet at få en vitamintest hos en biopat, i en helsekostforretning eller i en matasbutik. En såkaldt vegatest. Det er en rimelig populær alternativ fremgangsmåde, hvor man måler på nogle akupunkturpunkter, hvilket påstås at kunne afsløre vitaminmangler og mange andre problemer. Det er en test, som en del vegetarer og veganere får taget, for at tjekke, om de mangler noget, eller for at finde en forklaring på symptomer. Testen kan angiveligt vise, om du har brug for detox, hvordan dine organer har det, hvad du mangler af vitaminer, mineraler, aminosyrer, fedtsyrer, antioxidanter — og om du er belastet med jordstråler, elektromagnetisme eller vandårer, om du har allergi, lider af hormonel ubalance og meget andet (påstande om, hvad testen kan afsløre, varierer). Efter testen medfølger som regel en anbefaling om at gennemføre kostændringer og indtage en række præparater. Mange er overbevist om, at en vegatest kan bruges til at vise, hvad der galt, hvorfor det er galt — samt hvilke præparater, kure og kostændringer, der vil hjælpe. Efter min mening er det IKKE i orden at bruge en vegatest til noget som helst, eftersom der ikke er evidens for, at den er pålidelig. Tværtimod! En vegatest viser ingenting om din tilstand eller sundhed. Den viser ikke, hvad der er galt, hvilke vitaminer, du mangler ... eller noget som helst andet relevant. Det ser blot sådan ud. Testen er vildledende og kan indirekte være skadelig, hvis du tror på den, fordi den på et forkert grundlag kan påvirke de valg, du foretager omkring din kost og livsstil, samt hvilke præparater, kure eller behandlingsforløb, du gennemfører.
___ Mange har spildt penge, tid og energi på at gennemføre kure baseret på en vegatest, og nogle har fravalgt kostændringer eller behandling, som ville have været en bedre hjælp. Der er også mange, der beskriver positive oplevelser med et forløb, der involverede en test. Det er forståeligt, for når det sundhedsprogram, der følger med efter en vegatest, er en forbedring i forhold til den tidligere kost og livsstil, er der en god chance for, at opleve forbedringer. Det er blot vigtigt at forstå, at testen og de sundhedsråd, du modtager efter testen, er to forskellige ting. Selv om testen umiddelbart kan forekomme ret teknisk og troværdig, kan maskinen ikke vise noget som helst om, hvad du evt. fejler, mangler eller andet, der har betydning for din sundhed. INGEN test af vegatesten har nogensinde vist, at den er præcis eller brugbar. Maskinen kan ganske enkelt ikke give nogen som helst relevante oplysninger om personen, der bliver testet. Det er på alle måder ulogisk. Det er også demonstrerbart umuligt. Og ja, jeg har flere gange testet og været med til at teste metoden. Hver gang med det samme resultat: Maskinen viser intet i sig selv! Det mest afgørende er, hvor præcist og hvor hårdt behandleren trykker på de forskellige punkter. Behandleren vil bevidst eller ubevidst trykke en lille smule anderledes på nogle punkter (fx når forskellige produkter testes). Det er behandleren der styrer udslagene (og derved bestemmer, hvad "maskinen viser"). Hvis du nogensinde har fået en eller anden form for diagnose eller fået konstateret en mangeltilstand eller noget som helst andet baseret på en vegatest, har du modtaget et gæt eller en vurdering fra behandleren. Maskinen har ikke vist noget som helst.
___
Min mening: Brug aldrig tvivlsomme alternative tests til at bestemme eller medbestemme, hvad du fejler, hvad du spiser eller hvilke kosttilskud, du indtager. Hvad mener du? Hvis du er overbevist om, at testen kan vise gyldige resultater, kan du da henvise til troværdig evidens? Hvilke forsøg med en vegetatest har vist, at den er pålidelig? Kommentar eller deltag evt. i debatten: |