Vind je het lastig om ten volle te genieten v an het leven? Je bent niet de enige

Klein geluk

Van het leven genieten is soms nog best een kunst. Ben jij van nature wat minder goed in plezier hebben? Geruststellend nieuws: je bent niet de enige. En geluk blijkt in een klein hoekje te zitten. In deze nieuwsbrief vind je er een artikel over. Plus meer slow nieuws voor een ontspannen weekend. En alvast fijne feestdagen!

Veel liefs,
Bente namens het Flow-team

Een app voor thuisbakkers en hun buren

Wat doe je met het teveel aan koekjes na een uit de hand gelopen baksessie? Misschien kun je je laten inspireren door The Baking Notification Project: daar delen ze ze uit aan (onbekende) buren.

Groen wonen in het zuiden

Het is niet alleen de beleving en het milieu, groen wonen draagt ook bij aan je gezondheid, concludeerden ze in Breda.

Mentale problemen? Je bent niet alleen

Er is een grote stijging van het aantal volwassenen met een mentale stoornis, blijkt uit onderzoek van het Trimbos-instituut.

Hoe blij word je van leven naar je agenda?

Tegenwoordig kunnen we onze complete levens in Excel-sheets gieten: zelfs onze vrije tijd plannen we in. Maar worden we wel gelukkig van dat gestroomlijnde leven?

Vind je het lastig om ten volle van het leven te genieten?

Het zijn niet de grote dingen die we in ons hoofd creëren, maar de kleinere, dagelijkse ervaringen die betekenis geven.