Se nyhedsbrevet i din browser
ABONNÉR
VIND ET LÆKKERT GPS-UR
Aktiv Træning
Vær med i Aktiv Trænings store sundhedsundersøgelse
Hvilken motion dyrker du - og hvor ofte gør du det? Fortæl os om dine dine sundhedsvaner og vær med i lodtrækningen om det superlækre GPS-ur, Polar Grit X.
Se mere her
ANNONCE
Aktiv Træning
Ja, du kan både træne kondi og styrke
Forskning viser at, det er muligt at træne både kondition og styrke på samme tid
Se mere her
Kost og træning
Krydret mad hæmmer inflammation
Krydderier ser ud til at kunne gøre usund mad lidt sundere.
Se mere her
OG DET VIRKER!
Motivation til træning
Sådan får du ny træningsgejst
Kniber det med motivationen til træning, så er hjælpen nær.
Se mere her
Motivation til træning
Ultrakorte sprinter gør underværker
Træning i minidoser kan gøre os meget sundere på jobbet.
Se mere her
ANNONCE
ANNONCE
3. november 2020
Du er tilmeldt med denne e-mailadresse: [email protected]
Personoplysninger behandles i henhold til vores persondatapolitik - Se mere her
Ønsker du ikke længere at modtage nyhedsbrevet? Afmeld her