De internationale fitnesswedstrijd voor iedere sporter.
Je bent dus niet lui of ongemotiveerd.
Hoe zorg je ervoor dat je toch genoeg beweging krijgt met een kantoorbaan?
Deze prisoner push-up zou verboden moeten worden!
Soms lijken de dagen voorbij te vliegen en het kan dan knap lastig zijn om voldoende proteïnen binnen te krijgen.
