Se dette nyhedsbrev i en browser
Vegetarbladet
Kære læser
  
Du er altid velkommen til at komme med kommentarer, forslag og spørgsmål til nyhedsbrevet.
 
Med venlig hilsen
John Buhl

Nyt om plantebaseret kost

Animalsk fedt vs. plantefedt
   
En undersøgelse fandt, at mættet fedt og animalsk fedt var forbundet med mere af det usunde fedt i og mellem de indre organer, hvilket ikke var tilfældet med flerumættet fedt fra planter.
 
Kilde: Fridén, Michael et al. “Diet composition, nutrient substitutions and circulating fatty acids in relation to ectopic and visceral fat depots.” Clinical nutrition (Edinburgh, Scotland), vol. 42,10 1922-1931. 18 Aug. 2023, doi:10.1016/j.clnu.2023.08.013
___

Sådan kan verdens fødevaresystem fjerne mere CO2, end det udleder
 
Ifølge et forskerhold er det muligt både at ernære en verden med 10 milliarder indbyggere og samtidig fjerne mere CO2, end der bliver udledt.
 
Hvis fødevareproduktionen og forbrug omstilles, kan verden potentielt og teoretisk set opnå en negativ nettoudledning — at der fjernes mere CO2 fra atmosfæren, end der udledes — allerede i 2050.
 
Gevinsten kan opnås via en kombination af ny teknologi, mindre madspild samt en kost- og produktionsomlægning.
 
En af de omfattende ændringer, det vil kræve, er, at mere end halvdelen af verdens befolkning skærer drastisk ned på kødet og i stedet primært spiser plantebaseret.
 
Studiet viser, at vi allerede kender og har de løsninger, som — hvis de blev implementeret — ville betyde, at vi uden problemer kan være mindst 10 milliarder mennesker på jorden (og givetvis mange flere?) uden det giver et negativt klimaaftryk!
 
Vilde sommertilbud på veganske kosttilskud
 
Spar mindst 35 %!
  • OmniVegan B12. Vegansk B12-vitamin. 1.000 µg 120 smeltetabletter
    Normalpris: 184,00    |   Sommertilbud: kr. 116,00 kr.
  • OmniVegan Multi – multivitamin uden animalske ingredienser
    Normalpris: 209,00    |   Sommertilbud:kr. 139,00 kr.
  • OmniVegan Omega-3. Plantebaseret omega-3. Vegansk.
    Normalpris: 444,00 kr.   |   Sommertilbud:299,00 kr.
  • OmniVegan D3 20 µg. Vegansk D-vitamin
    Normalpris: 99,00 kr.     |   Sommertilbud:66,00 kr.
  • OmniKalk Forte – calcium, magnesium, K- og D-vitamin
    Normalpris: 429,00     |   Sommertilbud: kr. 299,00 kr.
  • OmniSelen 3. Indeholder tre letoptagelige former for selen
    Normalpris: 92,00 kr.     |   Sommertilbud:59,00 kr.
  • OmniJern — organisk bundet jern og C-vitamin fra acerola
    Normalpris: 115,00 kr.   |   Sommertilbud:72,45 kr.
  • OmniZink 3 indholder tre kilder til zink
    Normalpris: 92,00 kr.     |   Sommertilbud:59,00 kr.
Bliv medlem af facebookgruppen: Plantebaseret kost for alle 
 
Klik på billedet for at læse mere:
 
Vegetaren
Frameld dig dette nyhedsbrev