Je vriendin door een moeilijke tijd heen helpen, de boodschappen doen voor je moeder en altijd klaarstaan voor de mensen om wie je geeft. We zijn vaak zo gefocust op lief zijn voor anderen, dat we onszelf soms een beetje vergeten. We mogen het best wat vaker doen: aan onszelf denken. Onze imperfecties leren accepteren, vaker nee zeggen zonder schuldgevoel, een vrije middag voor jezelf blokken of ruimte maken om met iets nieuws te starten. Even wat tijd voor jezelf, de rest komt later wel weer.
Groeten van het Flow-team
