In een gesprek met een cliënt ging het onder andere over opgeven. Daarmee bedoelde zij dat ze het niet meer trok en dat voelde als falen voor haar.
Opgeven heeft een negatieve lading, iets om je voor te schamen, niet gelukt. ‘Opgeven is geen optie!’ hoor ik mijn sportinstructeurs al roepen (en wij roepen dan vrolijk terug ‘echt wel’).

Weggaan daarentegen kan heel gezond zijn, want weggaan zorgt dat je een nieuw begin kan maken en dat is soms nodig.

 

Dit artikel gaat over weg gaan en hoe dat ook kan samenvallen met uit de weg gaan, en dat is dan weer minder.
 

 

Vriendelijke groet,

Hilda Lemaire

Weg gaan bij jezelf .....

 

Stop met dat klaar staan voor iedereen, is het meest voor de hand liggende als je vanaf een afstandje naar deze situatie kijkt. Was het maar zo simpel, want voor Cariene betekent het weg gaan van het ooit aangeleerde vertrouwde en voorgedane moraal: Kijk goed om je heen en wees het gevaar voor.

Cariene is opgegroeid in een gezin waar voortdurend onheilspellend en dreigend gedrag was. Grootouders die alcoholist waren, ouders die niet lief voor elkaar waren. Kleine Cariene kon zich het best gedeisd houden en zoveel mogelijk uit handen nemen voor haar overbelaste moeder.

En nu is ze zelf een overbelaste moeder. Het is een verdrietige constatering.

Weg gaan bij jezelf is iets vertrouwds voor Cariene geworden, niet omkijken naar haarzelf en het beste was om haar opgedane verdriet en angst te negeren en daarmee uit de weg te gaan.

 

 

Dat doen we in mijn werkkamer nu anders. We kijken er naar zonder dat het opnieuw beleefd moet worden. Want ik denk altijd maar zo, één keer iets rottigs beleven is al meer dan genoeg, dat gaan we niet nog eens overdoen. Maar er naar kijken zoals in een film en er door geraakt worden, en zien wat de gevolgen zijn, dat helpt om jezelf onder ogen te zien. En niet alleen zien maar het ook voelen wat je leven zwaar maakt en welke rol je daarin nu zelf speelt. Daar kan je wat aan doen. En eerlijk is eerlijk, het is hard werken uit die gebeitelde patronen te komen.

Het helpt om jezelf serieus te nemen en niet langer jezelf uit de weg te gaan. Als je jezelf niet meer uit de weg gaat, dan beginnen dingen te veranderen.

 

In het leven van Cariene gaat dat zo: Zij is duidelijker aan het worden naar haar dochter, haar ex en haar opdrachtgevers. Tot hier en niet verder, klaar!
En nog belangrijker, diezelfde woorden spreekt ze nu ook naar zichzelf toe. De keren dat ze ’s nachts doorwerkt, worden allengs minder.

Voor de buitenwereld zijn het geen enorme veranderingen die ze aan Cariene zien, de vanzelfsprekendheid waarmee ze haar grenzen aangeeft worden gewoon geaccepteerd. Voor Cariene is dat een heerlijk nieuw begin in haar leven.

Het oude gedrag mag stoppen, haar overleveraars hebben haar een periode goed geholpen en nu heeft ze hen dankbaar uitgezwaaid. 

 

Klaar, ik ga weg van jullie, en nooit meer van mezelf had ze opgeschreven ter voorbereiding van ons laatste gesprek.     
 

 

Tot slot.