Se nyhedsbrevet i din browser
ABONNÉR
Kostråd
Tofu: Alt, du skal vide om den proteinrige spise
Hvad er tofu egentlig, er det overhovedet sundt og kan tofu erstatte kød direkte? Her får du svarende på alt, du skal vide om tofu!
Se mere her
ANNONCE
Styrketræningsprogram
4 benhårde TRX-øvelser
Få en enkel og benhård træning med TRX. Her giver vi dig 4 benhårde TRX-øvelser.
Se mere her
Løb
Kom godt i gang med forårstræningen
Efter en kold vinter kan det være svært at få pustet nyt liv i løbetræningen og komme ud af døren. Her er en håndfuld tips, der hjælper dig med at tage det første skridt.
Se mere her
Kondition
Proteiner giver bedre kondi
Et nyt studie tyder på, at proteiner kan have en gavnlig effekt på ens kondital
Se mere her
Tilbud til dig
Abonnement
Få Aktiv Træning + Badevægt med kropsanalyse
Har du brug for inspiration og motivation til at holde en sund vægt? Vi har sammensat en startpakke, der kan hjælpe dig med netop det.
Se mere her
1. september 2022
Du er tilmeldt med denne e-mailadresse: [email protected]
Personoplysninger behandles i henhold til vores persondatapolitik - Se mere her
Ønsker du ikke længere at modtage nyhedsbrevet? Afmeld her