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 Foto: Konstantin Yuganov/Adobe 

Servus ihr Lieben!

heute servieren wir euch Tiefkühlgemüse-Mythen im ichkoche-Check! Wir klären,wie gesund Tiefkühlgemüse wirklich ist.* Und weil eine Extra-Portion Gemüse nie schaden kann, findet ihr unten zwei farbenfrohe Rezeptideen!

Außerdem finden wir: Heute ist ein guter Tag für Beschwipsten Weintraubenstrudel! Was meint ihr?

Viel Freude beim Zubereiten und Schmausen,

eure ichkoche Redaktion

Die Extra-Portion Gemüse

Buddha Bowl mit Süßkartoffel und Quinoa

Zoodles mit Erbsen-Minze-Creme und gebratenem Ziegencamembert

JEDE WOCHE NEU

Der Rezepte-Wochenplan

Hier findet ihr alle Rezepte des Tages für die ganze Woche - so könnt ihr besser planen, alle Zutaten besorgen und ganz entspannt kochen:

* Der verlinkte Artikel wurde durch eine Werbekooperation unterstützt.