17 januari staat bekend als Blue Monday. Een term verzonnen door psycholoog Cliff Arnall. De dagen zijn donker, je goede voornemens gestrand en het geld is op. Volgens de heer Arnall dé formule om de derde maandag van januari tot de meest depressieve dag van het jaar te bestempelen. Versla Blue Monday met de kracht van een positieve mindset. Hoe?