WK Voetbal van start

Voetbal staat in de top 10 van meest populaire teamsport, zowel voor mannen als vrouwen. In Nederland alleen al zijn er ruim 1 miljoen voetballers actief. Hoe leuk het voetbalspel ook is, voetbal is ook een sport met aardig wat blessures.

Op Sportzorg staat een pagina over voetbal met meer informatie over blessures en ook oefeningen om te herstellen of om blessures te voorkomen.

Bijscholing Sportzorg voor Fysiotherapeuten

Op donderdagavond 8 december 2022 van 19.00 tot 21.30 uur verzorgen topdocenten Prof. Dr. V. Gouttebarge (Chief Medical Officer bij FIFPro en werkzaam bij de afdeling Orthopedie van het Amsterdam UMC) en Dr. G. Reurink (sportarts verbonden aan het OLVG en Ajax-jeugd) een praktische en interactieve bijscholing GRATIS voor fysiotherapeuten. 

De bijscholing is ontwikkeld door de afdeling orthopedie van Amsterdam UMC.

Het opbouwen van sporten na corona

Zelfs na ruim 2,5 jaar zijn we er nog niet vanaf: het SARS-CoV-2 virus, in de volksmond ook wel het coronavirus genoemd. Ondertussen hebben heel veel mensen COVID gehad en sommige mensen zijn heel ernstig ziek geweest. Daarnaast hebben alle beperkende maatregelen een groot effect gehad op ons sociale leven, maar ook op ons beweeggedrag.

Kortom, Nederland heeft een groot deel van haar conditie ingeleverd. Hoe moet je deze conditie weer opbouwen en zijn er nog bepaalde risico’s om rekening mee te houden?

Expertisepartner Medicus Online heeft uitgezocht hoe je het beste na corona weer met sporten kunt gaan beginnen.

Training: wanneer ben je ‘overreached’ en wanneer spreek je van ‘overtraining’?

Al is het trainingsschema nog zo goed, soms kan het zo zijn dat de balans voor kortere of langere termijn verstoord wordt en het herstel slecht verloopt. De belasting die je lichaam ondergaat is dan eigenlijk groter dan het hebben kan. Dit kan komen doordat je te veel getraind hebt. In de literatuur wordt deze situatie met de Engelse term ‘overreaching’ aangeduid.

Lees de blog van expertisepartner Sportgeneeskunde Midden Nederland

Podcast: vergelijken van producten

Hoe kun je een goede keuze maken voor een gezond product dat bij jouw behoefte en portemonnee past?

In de podcast van 'Voedingspraat' wandelen Esther van Etten en Anneke Palsma met influencer Leroy van de Ree door de supermarkt om de listigheden van etiketten en aanbiedingen te bekijken.  

6 tips om pijn aan je voeten te voorkomen

Je voeten zijn uniek en spelen een belangrijke rol in je dagelijkse leven. Je staat er misschien niet altijd bij stil, maar je voeten zijn de fundering van je lichaam. 

Partner Sidas geeft je 6 tips om pijn aan je voeten te voorkomen.

Dans Medisch Zorgnetwerk zet zich in voor gezondheid dansers

Als je niet meer kunt doen wat je het liefste doet. Wat dan? Voor veel dansers is dat vaak realiteit. Ken je dat? Dat je vroeg of laat geconfronteerd wordt met klachten of blessures.

Speciaal voor iedereen die graag danst, is er nu het Dans Medisch Zorgnetwerk. Een initiatief van het Sport Medisch Centrum van het Jeroen Bosch Ziekenhuis en Joost van Megen, voormalig gezondheidscoördinator van dansacademie ArtEZ. Het nieuwe netwerk brengt zorgverleners en dansers samen.

Cursussen voor de professional:

Partners Sportzorg