AANBIEDING

Ultimate Transformation Guide 2021

Weet je nog toen je dacht aan fit worden voor de zomer? Mooi, want de hoop is nog niet verloren. Met de Ultimate Transformation Guide 2021 haal je 140 pagina’s aan kennis in huis om mee aan de slag te gaan. Met o.a.: Een 30 dagen maaltijdplan met verse producten, een 4-weekse corse training, dé thuisworkout voor dat setje dumbbells in je kledingkast en een 30 dagen sixpack challenge.

Je ontvangt de Transformation Guide 2021 al vanaf €7,99 of ontvangt deze cadeau bij 5x Men's Health voor €29,99 (normaal: €37,94).

DATEN & RELATIES

Dingen waar mannen onzeker over zijn, die volgens vrouwen niet uitmaken

Het moge duidelijk zijn dat wij mannen genoeg dingen hebben om ons druk over te maken in het leven. Het is goed om jezelf te willen verbeteren, maar doe dat vooral niet omdat je het gevoel hebt dat dit nodig is om een vrouw te versieren. Hieronder lees je de mening van 12 dames over onze mannelijke onzekerheden.

VOEDING

BCAA's: je geld waard of een overbodig supplement?

Wondermiddelen bestaan niet, maar supplementen die je nét dat beetje meer kunnen bieden voor betere sportresultaten, zeker wel. Denk aan creatine, cafeïne, vitaminen b of supplementen tegen vermoeidheid. Maar hoe zit dat met de welbekende BCAA's?

VOEDING

3 snelle tips voor meer energie (zonder cafeïne)

Wil je vol energie de dag doorkomen, maar ben je niet zo'n fan van koffie of wil je afkicken van cafeïne? Geen probleem, want hier zijn 3 geweldige tips waarmee je vol energie de dag doorkomt, zonder ook maar één druppel cafeïne.

VIA QUEST

Quest Voetbal Pubquiz voor Thuis

Wil je laten zien wie van jouw vrienden de grootste voetbalfan is? Ben je benieuwd of die wijsneuzen uit je vriendenkring wel recht van spreken hebben? Met de Quest Voetbal Pubquiz voor Thuis kom je er zeker achter wie de meeste feitenkennis heeft van voetbal. En je gaat er gegarandeerd een topavond mee beleven, want de leukste vragen verzinnen, dat kunnen ze wel bij Quest.