Normalerweise denkt man bei dem Wort 'Entspannung' an den Körper, vielleicht noch an die Lösung von Gedanken. Die Entspannung, die wir in dieser Woche praktizieren, geht darüber hinaus. Auch das Herz wird entspannt, das Herz mit seinem Schmerz und seinem Glück. Und dann gehen wir noch weiter, in die Entspannung des tiefsten Kerns in uns – soweit wir ihn erfassen können.

Du brauchst nur den Trick zu lernen, wie du entspannen kannst, dann kannst du tiefer und tiefer in die Stille gehen.

Wenn du in Gemeinschaft und doch zuhause lernen möchtest, wie du immer tiefer entspannen kannst, dann mach mit im FindYourNose Medi-Club. Jeden Sonntag treffen wir uns zum Live Videoaustausch und einer geführten Meditation zum Wochenthema. 

Die Meditationsanleitung hier im Video dient nicht dazu, Schmerzen zu lindern. Es gibt Schmerzen die einfach da sind, der Körper hat seine eigenen Gesetze. Was jedoch auch unter den Schmerzen immer ist und bleibt, das ist Stille. Stille kannst du in diesem Moment erfahren, selbst wenn du Schmerzen hast.

Das ist nicht einfach. In der geführten Meditation bekommst du eine Anleitung, wie du dich an Stille erinnern kannst – trotz Schmerzen.

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Der kleine und edle, aufstellbare Tischkalender kostet bis 31.Oktober nur 5,95 € Jubiläumspreis (statt 6,95)

Wenn du deinen Körper besser verstehen möchtest und dabei tiefer in Meditation eintauchen, dann ist dieser Tag 'Geliebter Körper' genau das richtige. Du bist willkommen, mit Meditationserfahrung oder ohne!

Wir machen übrigens tolle Webseiten für Menschen, die Feinsinnigkeit lieben und ihren Platz auf dem Marktplatz einnehmen möchten. Wenn du Hilfe mit Online Seminaren oder anderes brauchst, gerne!
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