La résistance à l’insuline, exprimée par l'indice HOMA, représente un risque de voir sa santé s’aggraver, même chez des personnes apparemment sans problème médical.

Chaque année, Dry January vous propose de passer un mois sans alcool. Si cette opération a pour mérite de s'interroger sur sa consommation individuelle et de populariser l'abstinence, est-elle efficace ?

L’annonce de l’arrivée des agonistes du GLP-1 sur le marché français a pu faire naître un nouvel espoir pour vaincre l’obésité, mais elle soulève aussi des interrogations. Ozempic, Wegovy, Mounjaro… Que sont ces molécules, comment agissent-elles et que peut-on en espérer ?

Les enfants des pays développés mangent trop de sucre, ce qui a des effets néfastes sur leur santé. Heureusement, il est possible de se déshabituer du sucre. Voici les conseils de la diététicienne-nutritionniste Magali Walkowicz.

Retrouvez tout ce qu'il y a à savoir sur le céleri et ses vertus dans ce dossier.

Une préparation ultra-nutritive à introduire d’urgence dans sa routine alimentaire.