Als deze nieuwsbrief niet goed leesbaar is bekijk deze dan online. |
| | | Inschrijving Tocht om de Noord op 1 maart open
De inschrijving op het Wandelfestival Tocht om de Noord start dit jaar op 1 maart om 18.00 uur.
Dit jaar staat de Tocht om de Noord in het teken van de 100 jarige, bekende kunstkring De Ploeg. De wandelroute kun je weer (traditioneel) volgen op je zintuigen: dit jaar zie je (volg je) de route op de landschapsbeelden, die door De Ploeg zijn geschilderd. Tocht om de Noord wordt dit jaar een echte ‘kunstexpeditie!’ LEES MEER De wandelsportbond innoveert
De Koninklijke Wandel Bond Nederland (KWBN) gaat onder de naam FitStap een programma aanbieden voor mensen die nog niet bewegen. Uit onderzoek blijkt dat wandelen een zeer effectief instrument is in de strijd tegen ziektes, zowel curatief als preventief.
Foto Theo Tang
Wandelen is een toegankelijke, weinig blessuregevoelige en laagdrempelige sport. Het doel van FitStap is dat deelnemers zich in 12 weken (weer) fit en vitaal gaan voelen. Daarnaast zijn zij in staat een structurele gedragsverandering door te voeren, waardoor hun gezondheid ook op lange termijn verbetert. Deelnemers trainen twaalf weken op een vaste avond in een groep, onder begeleiding van de FitStap coach. Daarnaast trainen zij twee keer in de week zelfstandig. Ook gaan zij aan de hand van opdrachten en tips actief in de weer met het aanpassen van hun leefstijl. LEES MEER Fiets en Wandelbeurs nu drie dagen
De Fiets- en Wandelbeurs is dit jaar uitgebreid naar 3 dagen. Vanaf vrijdag 2 januari 12.00 uur gaan de deuren in de utrechtse Jaarbeurs voor het publiek open.
Het programma van de komende Fiets en Wandelbeurs omvat onder meer ruim 100 lezingen en workshops. Ervaren wandelaars, fietsers en avonturiers nemen de bezoekers mee naar de meest fascinerende bestemmingen. LEES MEER De leukste vakantieadressen
Een charmant hotel, een gastvrij bed and breakfast, een sfeervol vakantiehuis en een gezellige camping in de natuur. Dát vind je op prettigovernachten.nl. Je komt direct in contact met zelfstandig opererende aanbieders van accommodaties, waar je prettig overnacht. Je ontdekt hier logeeradressen waar je als gast veel service, gastvrijheid en persoonlijke aandacht zult vinden. LEES MEER |
| |
|
| |
Gasoline | Alles voor uw website
