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Servus ihr Lieben,

schonmal eine Austrobowl probiert? Diese Klassische Tafelspitz-Bowl wird euch begeistern!

Außerdem findet ihr unten den neuen Wochenplan mit sieben Ideen für den Start in den Oktober! Schnitzel, Curry, Eintopf und mehr warten auf euch - lasst euch inspirieren!

Viel Freude beim Kochen und Genießen,

eure ichkoche Redaktion

Montag

Putenschnitzerl mit Zwiebel und Käse überbacken

Dienstag

Kornspitz mit Hüttenkäse, Hendl und Apfel

Mittwoch

Putencurry mit Erdnüssen

Donnerstag

Anitas Gemüseeintopf

Freitag

Gewürzkrusten-Braten mit Erdäpfel-Kürbispüree und glacierten Balsamico-Äpfeln

Samstag

Zucchini-Quiche ohne Boden

Foto: StockFood

Sonntag

Chinakohlrouladen mit Faschiertes-Paprika-Füllung