Als je het gevoel hebt de controle over je werk te verliezen, houd dan in de eerste plaats je grenzen in de gaten en neem actie als je merkt dat het je te veel wordt. Je werkdruk kan door de constante connectiviteit via e-mail en chat-apps groot zijn en ervoor zorgen dat je werk nooit echt stopt. De druk om altijd bereikbaar te zijn en snel te reageren kan leiden tot burn-outklachten. In dit blogbericht op Loopbaanadvies.net lees je wat de risico's zijn van flexibiliteit en bereikbaarheid, maar ook welke handvatten je hebt om zelf aan het roet te blijven van je leven en loopbaan.
|