Nikotinpflaster, Verhaltenstherapie, Hypnose - viele Methoden können Sie auf Ihrem Weg in ein rauchfreies Leben unterstützen. Erfahren Sie hier, welche Angebote es gibt und wie sie wirken.

Lunge, Nerven, Herz und Haut: Nach dem Rauchstopp erholt sich der Körper nach und nach vom Suchtgift. Was genau dabei abläuft und wie lange das dauert, lesen Sie hier!

Eine Nikotinersatztherapie erhöht die Wahrscheinlichkeit, sich das Rauchen abzugewöhnen. Lesen Sie hier, welche Produkte zum Erfolg führen.

Keine Zigaretten mehr, dafür Fettpolster auf den Hüften? Das muss nicht sein! Mit etwas Planung können Sie Ihr Gewicht halten. Hier lesen Sie, wie das funktioniert.

Auch passiv eingeatmeter Zigarettenrauch ist brandgefährlich. Lesen Sie hier, wie groß das Risiko für Nichtraucher ist, wie E-Zigaretten sich auswirken und welche Maßnahmen schützen.

Viele Raucher steigen ihrer Gesundheit zuliebe auf E-Zigaretten um. Aber auch beim Dampfen lauern Gefahren für die Gesundheit. Welche das sind, lesen Sie hier!

Nikotinpflaster erhöhen die Erfolgschancen bei der Rauchentwöhnung. Lesen Sie hier alles zu Nebenwirkungen und Anwendung!

Lungenschäden, Herz-Kreislauf-Erkrankungen, Krebs: Lesen Sie hier, wie schädlich sich Rauchen wirklich auf den Körper auswirkt.

Stress vermeiden, neue Rituale einführen: In der Bildergalerie finden Sie neun hilfreiche Tricks, die Ihnen den Abschied vom Glimmstängel erleichtern.

Mit Nikotinsprays kann man sich erfolgreich das Rauchen abgewöhnen. Lesen Sie hier, wie sie funktionieren, was sie beinhalten und wie man sie anwendet!

Nikotinkaugummis sind eine Möglichkeit, sich das Rauchen abzugewöhnen. Lesen Sie hier, wie sie funktionieren!

Bei COPD sind die Atemwege dauerhaft verengt. Lesen Sie hier mehr über Symptome, Stadien und Behandlung.

COPD ist eine schleichende, aber hochgefährliche Lungenkrankheit. Sie betrifft nicht nur Raucher. Lesen Sie hier, was die ersten Anzeichen sind.