Snurken | Wat zijn antioxidanten? | Winterdip vers laan | Recept: Pain de Jésus | Huisstofmijtallergie

Klicken Sie hier, um Gezondheid.be zu abonnieren

Kategorien: Gesundheit | Wohlfahrt Gesundheit Alter: 19 - 30 Jahr 31 - 64 Jahre 65 Jahre und älter

Laden...

2 jahre vor

Html
Text

Nieuwsbrief
maandag 20 december

Wat kan je doen om de kans op snurken te verminderen?

Snurkgeluiden ontstaan door een vernauwing in de luchtweg tussen de neus en de stembanden. Meestal gaat het om een vernauwing van de huig of het gedeelte van de keelholte achter de tong ten gevolge van de spierverslapping tijdens de slaap. Maar wat kan je eraan doen?

Lees verder

Wat zijn antioxidanten en wat doen ze voor onze gezondheid?

Antioxidanten zijn moleculen die schadelijke vrije radicalen in je lichaam bestrijden. Je lichaam heeft zijn eigen verdedigingssysteem van antioxidanten om vrije radicalen in toom te houden. Daarnaast vind je antioxidanten in voeding, vooral in fruit en groenten.

Lees verder