Zeer restrictieve diëten verhogen de kans op bepaalde gezondheidsproblemen zoals spierverlies, voedingstekorten en een daling van de stofwisseling. Hoe kan je dan wel op een gezonde manier snel gewicht verliezen?
Oorkristallen of benigne paroxysmale positionele vertigo (BPPV) is een onschuldige maar vervelende aandoening die plotse, kortdurende aanvallen van duizeligheid veroorzaakt. Wat kan je doen?
Naast vaccinatie zijn er diverse maatregelen die je zelf kan nemen om het risico op verspreiding van het griepvirus te verminderen. Wij geven je een opsomming van de belangrijkste preventieve acties.
Veel mensen hebben het idee dat ze slechter slapen tijdens volle maan. Maar klopt dit ook? Slaapwetenschapper Merijn van de Laar (Maastricht University) vertelt je in dit online college over de wetenschappelijke onderzoeken rondom deze kwestie.
