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| | | | | | | | | | | Das dünne Gewebe scheint für viele Beschwerden, etwa Rücken- oder Kopfschmerzen, eine Rolle zu spielen. Aber was sind Faszien überhaupt und weshalb können sie Probleme bereiten? Erfahre, was gegen Verspannungen hilft und wie eine Faszien-Ernährung aussehen kann. |
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| | | | | | | | TOP 5 – Heute in der Presse | | |
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| | | | | | Glückliches Holland: Dort kennt man Portulak als feines Gemüse und bereitet es durchaus öfter zu. Hierzulande hingegen gilt es, die in Vergessenheit geratene Pflanze wieder neu zu entdecken. Ein lohnendes Unterfangen, wie unsere Warenkunde zeigt! |
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| | | Petersilie, denn ihr hoher Gehalt an Kalium unterstützt den Organismus dabei, die angestaute Flüssigkeit über die Nieren auszuscheiden |
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| | | Datteln, denn sie punkten mit einem hohen Kaliumgehalt |
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| | | Salatgurke, denn sie besteht zu etwa 96 Prozent aus Wasser |
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| | | Melone, denn ihr Fruchtfleisch besteht zu über 90 Prozent aus Wasser |
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| | | Brennnesseltee, denn er enthält viel Kalium und Flavonoide, die harntreibend wirken |
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| | | Spargel, weil er die Aminosäure Asparagin liefert, die die Nieren bei ihrer Arbeit unterstützt |
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