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| | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | Eier liefern neben Protein auch eine geballte Portion an Mineralstoffen und Vitaminen. Das Vollkorn-Fladenbrot enthält viele Ballaststoffe, die lange sättigen und dem Bauch guttun. Die würzige Tomatensauce rundet das Gericht ab und gibt ihm den nötigen Kick. Perfekt für alle, die ein herzhaftes Frühstück lieben! |
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| | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | Kichererbsen-Bowl mit Rote Bete |
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| | | | | | | | | | | | | | Apfel-Mandel-Taschen mit Zimt |
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| | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | Raffinierte Rohkost-Rezepte |
| | | | Wenn du an Rohkost denkst, fallen dir nur Gemüse-Sticks ein? Das sollten wir ändern: Denn Lebensmittel, die auf maximal 42 °C erhitzt wurden, enthalten noch viele wertvolle Nährstoffe und lassen sich raffiniert in der Küche einsetzen. Hier findest du unsere Lieblingsrezepte. Viel Spaß beim Stöbern und Ausprobieren! |
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| | | | | | | | | | | | | | | | EatSmarter als Smartphone-App |
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