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| | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | Selbstliebe lernen: 6 einfache Tipps |
| | | | „Ich bin nicht gut genug”, „Ich bin zu klein”, „Ich bin zu unsportlich”. Sich selbst so anzunehmen, wie man ist, bereitet Mühe. Dabei ist die eigene Wertschätzung die Basis für gute Beziehungen – und es lebt sich allgemein entspannter. Wir geben dir hilfreiche Tipps, wie du Selbstliebe lernen kannst. |
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| | | | | | | | Wie gesund ist eigentlich Meerrettich? |
| | | | Eine echt scharfe Wurzel – und das in jeder Hinsicht: Meerrettich peppt mit seiner würzigen Schärfe viele Gerichte auf und enthält etliche Stoffe, die der Gesundheit Gutes tun. Grund genug, ihn näher kennen zu lernen! |
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| | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | 1500-Kalorien-Tag: Fitter Start ins neue Jahr |
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| | | | | | | | | | | | | | Die 9 besten Lebensmittel gegen Erkältung |
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