Liebe John Do,

seien Sie gut zu sich. Sie wissen schließlich selbst am besten, was Ihnen gerade fehlt oder was Ihren Tag ein bisschen besser machen würde: ein Abend auf dem Sofa, ein offenes Gespräch, eine Tasse Tee oder ein versöhnlicher Blick auf die eigenen Ansprüche. Das Thema Selbstpflege ist immer aktuell. Und zu manchen Zeiten noch etwas aktueller – wenn sich die monatlichen Regelschmerzen ankündigen, zum Beispiel. Oder wenn die Pflege nahestehender Menschen viel Kraft und Geduld kostet.

Beide Beispiele vertiefen wir in diesem Newsletter und geben Ihnen passende Tipps, die Sie in Ihren Alltag integrieren können.
 
Ihr Team der WALA Arzneimittel
Jeden Monat aufs Neue, von der Pubertät bis zur Menopause. Für manche Frauen ist ihre Regel eine belastende Zeit. Wenn auch Sie dazugehören, werden Sie unsere Tipps zur Linderung typischer Menstruationsbeschwerden hilfreich finden. Und alle anderen Frauen dürfen sich fragen, ob es nicht auch einmal eine Ausnahme von der Regel gibt, immer alles auf die Reihe zu bekommen.
Zum Artikel
Bei sommerlichen Temperaturen steigt die Lust auf Eiscreme. Doch eigentlich wollten Sie wieder mehr auf Ihre Ernährung achten? Weil wir dieses Dilemma kennen, haben wir ein leckeres Rezept entwickelt. Es erfrischt, befriedigt Gelüste auf Süßes und ist dabei rein pflanzlich. Die enthaltenen Gewürze wie Zimt, Vanille und Kardamom schmeicheln dem Magen. Perfekt für heiße Tage.
Zum Rezept
Gerade erst haben wir unsere Serie zur häuslichen Pflege gestartet – und schon stehen die Pflegenden selbst im Mittelpunkt? Ganz genau. Denn wenn Sie einen nahestehenden Menschen in seinen oder Ihren Räumen pflegen, brauchen Sie Kraft, und das vielleicht für eine lange Zeit. Indem Sie Ihre Reserven an Energie und Lebensfreude immer wieder auffüllen, können Sie einen Teil davon anderen zur Verfügung stellen. Unsere Pflege-Expertin Gerda Zölle weiß, wovon sie spricht.
Zu Teil 2
Für Mama und Kind
In den letzten drei Monaten der Schwangerschaft leistet Ihr Körper ungeheuer viel. Bewundern Sie ihn ruhig ein bisschen. Und wenn der Rücken mal wehtut, hilft eine sanfte Massage mit Aconit Schmerzöl.
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Gegen Drachen helfen Schlauheit und treue Gefährten. Dann können wir sie besiegen – selbst wenn wir klein und ohne Waffen sind. Was unsere Kinder alles aus Märchen lernen können und warum sie für ihre Entwicklung wichtig sind, erklärt die Märchenpädagogin Johanna Sänger.
Zum Naturwichte Blog
Pflichtangaben
 
Nicotiana comp., Globuli velati
Anwendungsgebiete gemäß der anthroposophischen Menschen- und Naturerkenntnis. Dazu gehören: Harmonisierung der Empfindungsorganisation bei Neigung zu Krämpfen der glatten Muskulatur, z. B. Blähungen (Meteorismus), gastrocardialer Symptomenkomplex, „Reizdarm“ (Colon spasticum), Asthma bronchiale. Warnhinweis: Enthält Sucrose (Saccharose/Zucker) und Lactose. WALA Heilmittel GmbH, 73085 Bad Boll/Eckwälden, DEUTSCHLAND.
Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage und fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker.
 
Aconit Schmerzöl, Ölige Einreibung
Anwendungsgebiete gemäß der anthroposophischen Menschen- und Naturerkenntnis. Dazu gehören: Anregung des Wärmeorganismus und Integration von Stoffwechselprozessen bei schmerzhaften entzündlichen Erkrankungen, die vom Nerven-Sinnes-System ausgehen, z. B. Nervenschmerzen (Neuralgien), Nervenentzündungen (Neuritiden), Gürtelrose (Herpes zoster), rheumatische Gelenkerkrankungen. Warnhinweis: Enthält Erdnussöl. WALA Heilmittel GmbH, 73085 Bad Boll/Eckwälden, DEUTSCHLAND.
Zu Risiken und Nebenwirkungen lesen Sie die Packungsbeilage und fragen Sie Ihren Arzt oder Apotheker.
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73087 Bad Boll/Eckwälden

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Internet: www.wala.world, www.walaarzneimittel.de, www.drhauschka.de

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Betriebsstätten-Finanzamt Göppingen
Umsatzsteuer-Identifikationsnr. gemäß §27 a Umsatzsteuergesetz: DE 811192546
Inhaltlich Verantwortliche gemäß § 55 RStV: Dr. Armin Dörr,
WALA Heilmittel GmbH, Dorfstr. 1, D-73087 Bad Boll

Aufsichtsbehörde
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