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Liebe Frau Do, »Gemeinsam als Familie zu essen ist für mich das Schönste. Und nichts geht über selbst gekochte Mahlzeiten aus frischen und echten Zutaten. Damit das auch im Alltag immer möglich ist, müssen die Rezepte bei uns zu Hause schnell und einfach zuzubereiten sein. Ich möchte unter der Woche keinen großen Aufwand in der Küche betreiben, aber trotzdem Mahlzeiten auf dem Tisch stehen haben, die allen Spaß machen, nahrhaft sind und einfach lecker schmecken.« Julia Radtke Eines dieser schnellen Rezepte unserer neuen Kochbuchautorin Julia Radtke schenken wir Ihnen heute zum Ausprobieren. Wir wünschen Ihnen viel Spaß dabei. Ihre Andrea Niederstadt |
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| Rezept für Linsensuppe mit Tomaten-Minz-Öl Die Kombination von roten Linsen, Zitronensaft und Minze ist herrlich frisch und trotzdem wärmend. Super schnell gekocht und daher perfekt für laue Sommerabende mit der Familie oder Freunden. |
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Das Rezept finden Sie in dieser Neuerscheinung: |
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| Julia Radtke Meine vegetarische Familienküche Kochen mit 7 Zutaten Familienalltag ist bunt, voller Trubel – und manchmal auch stressig. Hier den Überblick über eine gesunde und ausgewogene Ernährung zu bewahren, ist nicht immer leicht. Bloggerin und Mutter Julia Radtke zeigt, wie sich mit weniger als 7 Zutaten unkompliziert schnelle und abwechslungsreiche Mahlzeiten auf den Tisch bringen lassen – ohne großen Aufwand und lange Einkaufszettel. |
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| Ditte Ingemann Veggie-Love 80 Gemüserezepte für den ganzen Tag |
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| | Caroline Pritschet Happy & Healthy Einfache schnelle vegane Rezepte für mehr Wohlbefinden |
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| »Lebe gut« ist das Kundenmagazin der Verlagsgruppe Patmos, der Verlagsgruppe mit Sinn für das Leben. Lesen Sie über Tipps, Trends und bewährte Traditionen rund um ein gelungenes Leben. »Lebe gut« bietet Ihnen vielfältige, frische und unverbrauchte Anregungen – Geschichten, Gedanken und Gedichte, wie sie nur das Leben selber schreiben kann. Bestellen Sie hier unser kostenloses Kundenmagazin. |
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Verlagsgruppe Patmos in der Schwabenverlag AG Senefelderstraße 12 73760 Ostfildern |
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Verlagsgruppe Patmos in der Schwabenverlag AG Registergericht Stuttgart, HRB 210919 USt.-Id.Nr.: DE 147 799 617 Vorstand: Ulrich Peters Vorsitzender des Aufsichtsrats: Dr. Clemens Stroppel Disclaimer Der Inhalt dieser E-Mail ist vertraulich und ausschließlich für den oben genannten Empfänger dieses Newsletters bestimmt. Wenn Sie nicht der oben genannte Empfänger dieses Newsletters oder dessen Vertreter sein sollten, so beachten Sie bitte, dass jede Form der Kenntnisnahme, Veröffentlichung, Vervielfältigung oder Weitergabe des Inhalts dieses Newsletters unzulässig ist. Wir bitten Sie, sich in diesem Fall mit dem Absender des Newsletters in Verbindung zu setzen. Dieser Newsletter wurde an [email protected] versendet. Sollten Sie kein Interesse mehr an diesen Newsletter haben: Newsletter abmelden |
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