Außen knusprig, innen saftig
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| | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | Außen knusprig, innen saftig |
| | | | Sauerteigbrot mit Walnüssen |
| | | | | | Bauchschmeichler-Stulle mit nussigem Aroma – Sekundäre Pflanzenstoffe aus Walnusskernen schützen die Körperzellen vor freien Radikalen; zudem helfen ebenfalls enthaltene B-Vitamine dabei, bei aufkommendem Stress entspannt zu bleiben. Durch die lange Teigführung ist das Sauerteigbrot besonders bekömmlich. |
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| | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | Kalte Tomaten-Melonen-Suppe |
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| | | | | | | | | | | | | | Pasta mit Zucchini und Tomaten |
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| | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | | Köstliche Overnight-Oats |
| | | | Morgens geht es bei den meisten eher hektisch zu – da kommen unsere Overnight Oats Rezepte gerade recht, denn für das leckere und gesunde Frühstück werden einfach Haferflocken, Leinsamen oder Chia-Samen mit Milch, einem Pflanzendrink oder Wasser schon am Vorabend eingeweicht und morgens nur noch mit passenden Toppings verfeinert. |
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