Se nyhedsbrevet i din browser
ABONNÉR
SÅDAN SKAL DU GØRE
Træning
6 råd til korrekt opvarmning
Se her hvordan du skal varme op, så du får mest ud af træningen.
Se mere her
ANNONCE
Træning og vægttab
Hvilken øvelse kan fjerne min topmave?
Jeg har fået topmave og vil gerne af med den i en fart. Hvilken øvelse er bedst til at forbrænde mavefedt?
Se mere her
Styrketræningsprogram
Sådan sammensætter du den mest effektive træningsuge
Vi har sammensat det mest tidsoptimale træningsprogram til dig, der har travlt, men ikke vil gå på kompromis med din træning.
Se mere her
FÅ EN FANTASTISK LØBETUR
Løb
Hold varmen på løbeturen for KUN 198 kr.
Lad ikke vejret sætte en stopper for din træning. For KUN 198 kr. (inklusiv porto) kan du lige nu få Aktiv Trænings træningspakke med hue, handsker, necktube og LED-lys.
Se mere her
Løberknæ
Sådan slipper du af med løberknæet
Har du ondt i knæet på grund af overbelastning (løberknæ), skal du måske finde løsningen i hoften, viser et forsøg med skadede løbere.
Se mere her
ANNONCE
ANNONCE
10. november 2020
Du er tilmeldt med denne e-mailadresse: [email protected]
Personoplysninger behandles i henhold til vores persondatapolitik - Se mere her
Ønsker du ikke længere at modtage nyhedsbrevet? Afmeld her