Ups! Mænd overvurderer ofte deres løbeevner // Så sunde er avokadoer
Se nyhedsbrevet i din browser
ABONNÉR
4 TIPS TIL DIG
Motivation til træning
Sådan gør du træningen sjovere
Det skal være sjovt at træne. Ellers falder vi alt for nemt for dårlige undskyldninger til at blive hjemme på sofaen. Føler du ofte, at du skal slæbe dig selv afsted til fitnesscenteret, er det derfor en god ambition at få mere gejst og glæde ind i træningen.
Se mere her
ANNONCE
Løb
Mænd overvuderer egne løbeevner
Når det handler om at disponere kræfterne og løbe jævnt, er kvinderne overlegne, viser stor undersøgelse.
Se mere her
Superfood
Avocado: Superfood springfyldt med sundt fedt og fibre
Avocadoen er både fed og rig på kalorier, men det bør ikke afholde dig fra at bruge frugten.
Se mere her
LÃR DIN KROP AT KENDE
Abonnement
Få Aktiv Træning + Badevægt med kropsanalyse
Har du brug for inspiration og motivation til at holde en sund vægt? Vi har sammensat en startpakke, der kan hjælpe dig med netop det.
Se mere her
Løbesko
Ballonsko til de udvalgte
Løbeskosspecialisten Mizuno har gjort det igen. Med modellen Enerzy vil du med garanti få opmærksomhed på startstregen.
Se mere her
ANNONCE
ANNONCE
18. april 2021
Du er tilmeldt med denne e-mailadresse:
[email protected]
Personoplysninger behandles i henhold til vores persondatapolitik -
Se mere her
Ãnsker du ikke længere at modtage nyhedsbrevet?
Afmeld her